HYROX Glasgow 2026 · Para o pódio da M40-44
1:08:54−16:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:25:18 (11º).
Provas4em 3 países
Melhor HYROX Pro1:25:18Glasgow 2026
Melhor 70.36:29:26Marbella 2022
Melhor IRONMAN12:02:48Portugal-Cascais 2022
Melhor maratona4:42:17Londres 2025 · 6:41/km
HYROX Pro
1 prova · última em Glasgow 2026
Onde ganhar tempo
Glasgow 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Marbella 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 193 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:36 · 2:24/100mtop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Bike3:29:27 · 25,8 km/htop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Corrida2:01:57 · 5:47/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Transições12:25 · +1:58 vs. medianatop 68%: mais rápido que 32% da categoria
Clima no dia
Marbella 2022 (07–15h): 20,9 a 26,1 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 61% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Portugal-Cascais 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 179 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:29 · 2:04/100mtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Bike5:58:16 · 30,1 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Corrida4:23:35 · 6:15/kmtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Transições22:28 · +5:18 vs. medianatop 83%: mais rápido que 17% da categoria
Clima no dia
Portugal-Cascais 2022 (07–22h): 11,3 a 21,4 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 69% · vento até 15 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2025
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20254:42:176:41/km2ª metade 10:29 mais lenta (2:15:54 + 2:26:23)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Glasgow 2026 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 85%, na faixa seguinte top 50%
Com o mesmo 1:25:18, você seria 6º de 12 na M45-49 dessa prova.
IRONMAN Portugal-Cascais 2022 · natação até a mediana (−7:00)
Hoje 111º, passaria a 107º+4 posições
12:02:48 → 11:55:48 na M40-44 (179 atletas).
IRONMAN Portugal-Cascais 2022 · Para o pódio da M40-44
9:15:13−2:47:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:02:48 (111º). A maior diferença está em corrida (−1:12:41) e bike (−1:00:17).
IRONMAN Portugal-Cascais 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 63%, na faixa seguinte top 48%
Com o mesmo 12:02:48, você seria 92º de 195 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marbella 2022 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | IRONMAN | top 63% |
| Maratona de Londres 2025 | Maratona | top 69% |
| HYROX Glasgow 2026 | HYROX | top 85% |
De top 66% para top 85% em 4 anos.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Portugal-Cascais 2022
você 12:02:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:00:45 a 9:32:30 | 7 |
| 9:32:30 a 10:04:15 | 15 |
| 10:04:15 a 10:36:00 | 20 |
| 10:36:00 a 11:07:44 | 26 |
| 11:07:44 a 11:39:29 | 28 |
| 11:39:29 a 12:11:14 (você) | 20 |
| 12:11:14 a 12:42:59 | 14 |
| 12:42:59 a 13:14:44 | 14 |
| 13:14:44 a 13:46:29 | 8 |
| 13:46:29 a 14:18:14 | 14 |
| 14:18:14 a 14:49:58 | 4 |
| 14:49:58 a 15:21:43 | 4 |
| 15:21:43 a 15:53:28 | 2 |
| 15:53:28 a 16:25:13 | 3 |
179 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:28:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Portugal-Cascais 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 56% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 74%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido2 provas
Espanha1 prova
Portugal1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M40-44 | 12:02:48 | 111º / 179 cat. | 596º / 1.191 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M40-44 | 6:29:26 | 127º / 193 cat. | 766º / 1.142 geral |
| 2026 | HYROX GlasgowHYROX PRO - Wednesday · M40-44 | 1:25:18 | 11º / 13 cat. | 140º / 209 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:42:17 | 10.286º / 15.118 cat. | 30.930º / 56.744 geral |