IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 · corrida até a mediana (−10:57)
Hoje 89º, passaria a 72º+17 posições
5:27:31 → 5:16:34 na M40-44 (164 atletas).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:26:50Shepparton 2012
Melhor IRONMAN12:18:07Melbourne 2014
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Shepparton 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:27 · 1:52/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Bike2:44:28 · 32,8 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida2:00:59 · 5:44/kmtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Transições5:56 · +1:15 vs. medianatop 74%: mais rápido que 26% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Shepparton 11 | 5:45:52 | 108º de 138 na M35-39 |
| Shepparton 12 | 5:26:50 | 91º de 149 na M35-39 |
| Shepparton 13 | 5:27:31 | 89º de 164 na M40-44 |
Clima no dia
Shepparton 2012 (07–15h): 23,7 a 28,0 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 63% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Melbourne 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 374 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:12 · 1:54/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Bike5:46:37 · 31,2 km/htop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Corrida5:00:28 · 7:07/kmtop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Transições18:50 · +7:30 vs. medianatop 90%: mais rápido que 10% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 · Para o pódio da M40-44
4:30:04−57:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:27:31 (89º). A maior diferença está em corrida (−38:13) e bike (−12:24).
IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 55%, na faixa seguinte top 53%
Com o mesmo 5:27:31, você seria 59º de 112 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2011 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN Melbourne 2014 | IRONMAN | top 73% |
De top 79% para top 73% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoShepparton 11 · 34:161:48/100m
- BikeShepparton 11 · 2:37:2234,3 km/h
- CorridaShepparton 12 · 2:00:595:44/km
- TransiçõesShepparton 115:02
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Shepparton 2013
você 5:27:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:05:03 a 4:19:02 | 1 |
| 4:19:02 a 4:33:02 | 2 |
| 4:33:02 a 4:47:01 | 13 |
| 4:47:01 a 5:01:01 | 23 |
| 5:01:01 a 5:15:00 | 27 |
| 5:15:00 a 5:29:00 (você) | 27 |
| 5:29:00 a 5:42:59 | 14 |
| 5:42:59 a 5:56:58 | 24 |
| 5:56:58 a 6:10:58 | 10 |
| 6:10:58 a 6:24:57 | 8 |
| 6:24:57 a 6:38:57 | 8 |
| 6:38:57 a 6:52:56 | 1 |
| 6:52:56 a 7:06:56 | 4 |
| 7:06:56 a 7:20:55 | 2 |
164 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:24:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 32% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 67%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2011 | 27 °C | 5:45:52 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 | 27 °C | 5:27:31 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | 28 °C | 5:26:50 |
Você rende melhor no calor: cerca de 4,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2014 | IRONMAN MelbourneIRONMAN · M40-44 | 12:18:07 | 273º / 374 cat. | 1.318º / 1.867 geral |
| nov 2013 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M40-44 | 5:27:31 | 89º / 164 cat. | 536º / 1.061 geral |
| nov 2012 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M35-39 | 5:26:50 | 91º / 149 cat. | 451º / 917 geral |
| nov 2011 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M35-39 | 5:45:52 | 108º / 138 cat. | 549º / 876 geral |