IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 · Para o pódio da M40-44
3:55:22−37:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:32:26 (37º). A maior diferença está em corrida (−23:20) e bike (−13:14).
Provas9em 1 país
Melhor 70.34:32:26Santa Rosa 2018
Melhor IRONMAN13:32:12Coeur d'Alene 2021
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Santa Rosa 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 234 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:36:58 · 34,4 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:51:39 · 5:17/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Coeur d'Alene 17 | 5:27:54 | 45º de 142 na M40-44 |
| Coeur d'Alene 18 | 5:23:23 | 37º de 130 na M40-44 |
| Santa Rosa 18 | 4:32:26 | 37º de 234 na M40-44 |
| Arizona 18 | 5:31:19 | 31º de 143 na M40-44 |
| Coeur d'Alene 19 | 5:27:49 | 33º de 165 na M40-44 |
| Santa Cruz 19 | 5:23:22 | 38º de 167 na M40-44 |
| Indian Wells La Quinta 21 | 5:33:52 | 57º de 158 na M40-44 |
| Coeur d'Alene 22 | 5:39:21 | 54º de 161 na M45-49 |
Clima no dia
Santa Rosa 2018 (07–15h): 22,1 a 28,0 °C · sensação de até 32,9 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 13,2 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Coeur d'Alene 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 180 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:23:37 · 2:12/100mtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Bike6:38:20 · 27,1 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida5:14:52 · 7:28/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições15:22 · −46s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Clima no dia
Coeur d'Alene 2021 (07–22h): 24,1 a 37,8 °C · sensação de até 38,6 °C · umidade 33% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2018 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2021 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
De top 32% para top 34% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 19 · 39:362:05/100m
- BikeSanta Rosa 18 · 2:36:5834,4 km/h
- CorridaCoeur d'Alene 18 · 1:42:354:52/km
- TransiçõesCoeur d'Alene 176:26
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018
você 4:32:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:48:42 a 4:04:32 | 7 |
| 4:04:32 a 4:20:21 | 14 |
| 4:20:21 a 4:36:11 (você) | 19 |
| 4:36:11 a 4:52:01 | 34 |
| 4:52:01 a 5:07:50 | 32 |
| 5:07:50 a 5:23:40 | 30 |
| 5:23:40 a 5:39:30 | 28 |
| 5:39:30 a 5:55:19 | 18 |
| 5:55:19 a 6:11:09 | 19 |
| 6:11:09 a 6:26:58 | 12 |
| 6:26:58 a 6:42:48 | 6 |
| 6:42:48 a 6:58:38 | 6 |
| 6:58:38 a 7:14:27 | 6 |
| 7:14:27 a 7:30:17 | 3 |
234 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:13:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | 25 °C | 5:23:22 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | 27 °C | 5:27:49 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | 27 °C | 5:39:21 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018 | 27 °C | 5:23:23 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | 28 °C | 4:32:26 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 | 29 °C | 5:33:52 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2018 | 30 °C | 5:31:19 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017 | 33 °C | 5:27:54 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M45-49 | 5:39:21 | 54º / 161 cat. | 515º / 2.069 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M40-44 | 5:33:52 | 57º / 158 cat. | 428º / 1.523 geral |
| jun 2021 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M40-44 | 13:32:12 | 79º / 180 cat. | 638º / 1.541 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M40-44 | 5:23:22 | 38º / 167 cat. | 352º / 1.725 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M40-44 | 5:27:49 | 33º / 165 cat. | 403º / 1.923 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M40-44 | 5:31:19 | 31º / 143 cat. | 208º / 1.217 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M40-44 | 4:32:26 | 37º / 234 cat. | 358º / 2.486 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M40-44 | 5:23:23 | 37º / 130 cat. | 252º / 1.432 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M40-44 | 5:27:54 | 45º / 142 cat. | 359º / 1.557 geral |