IRONMAN 70.3 South Africa 2020 · bike até a mediana (−5:33)
Hoje 65º, passaria a 57º+8 posições
6:34:26 → 6:28:53 na M25-29 (108 atletas).
Provas4em 1 país
Melhor 70.36:23:17Durban 2021
Melhor IRONMAN11:50:04South Africa 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Durban 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 64 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:09 · 2:16/100mtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Bike3:06:09 · 29,0 km/htop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Corrida2:22:09 · 6:44/kmtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Transições11:50 · +2:34 vs. medianatop 75%: mais rápido que 25% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 20 | 6:34:26 | 65º de 108 na M25-29 |
| Durban 21 | 6:23:17 | 48º de 64 na M25-29 |
| Mossel Bay 22 | 7:14:21 | 140º de 180 na M25-29 |
Clima no dia
Durban 2021 (07–15h): 13,8 a 21,0 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 66% · vento até 24 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em South Africa 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 26 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação16:10 · 0:26/100mtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Bike6:28:02 · 27,8 km/htop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Corrida4:48:51 · 6:51/kmtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Transições17:01 · +6:21 vs. medianatop 81%: mais rápido que 19% da categoria
Clima no dia
South Africa 2023 (07–22h): 21,0 a 25,3 °C · sensação de até 29,2 °C · umidade 85% · vento até 32 km/h · 7,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 South Africa 2020 · Para o pódio da M25-29
4:44:32−1:49:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:34:26 (65º). A maior diferença está em bike (−57:54) e corrida (−35:54).
IRONMAN 70.3 South Africa 2020 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 61%, na faixa seguinte top 55%
Com o mesmo 6:34:26, você seria 80º de 146 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 South Africa 2020 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2021 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN South Africa 2023 | IRONMAN | top 70% |
De top 61% para top 70% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMossel Bay 22 · 38:252:01/100mPR
- BikeDurban 21 · 3:06:0929,0 km/h
- CorridaSouth Africa 20 · 2:09:496:09/km
- TransiçõesDurban 2111:50
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 South Africa 2020
você 6:34:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:29:18 a 4:46:21 | 4 |
| 4:46:21 a 5:03:24 | 6 |
| 5:03:24 a 5:20:26 | 5 |
| 5:20:26 a 5:37:29 | 10 |
| 5:37:29 a 5:54:32 | 8 |
| 5:54:32 a 6:11:35 | 13 |
| 6:11:35 a 6:28:38 | 9 |
| 6:28:38 a 6:45:40 (você) | 17 |
| 6:45:40 a 7:02:43 | 12 |
| 7:02:43 a 7:19:46 | 8 |
| 7:19:46 a 7:36:49 | 10 |
| 7:36:49 a 7:53:51 | 3 |
| 7:53:51 a 8:10:54 | 2 |
| 8:10:54 a 8:27:57 | 1 |
108 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:25:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 South Africa 2020 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 46% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 61%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
África do Sul4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2023 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M25-29 | 11:50:04 | 18º / 26 cat. | 380º / 640 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M25-29 | 7:14:21 | 140º / 180 cat. | 1.143º / 1.657 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M25-29 | 6:23:17 | 48º / 64 cat. | 375º / 736 geral |
| jan 2020 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M25-29 | 6:34:26 | 65º / 108 cat. | 584º / 1.142 geral |