IRONMAN Wales 2023 · Para o pódio da M30-34
10:03:46−31:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:34:58 (13º). A maior diferença está em corrida (−20:44) e bike (−15:11).
Provas7em 5 países
Melhor 70.34:42:11Dublin 2017
Melhor IRONMAN9:15:45Copenhagen 2022
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Dublin 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 84 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:09 · 1:32/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:22:07 · 38,0 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:42:57 · 4:53/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições7:58 · −2:51 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dublin 17 | 4:42:11 | 10º de 84 na M25-29 |
| Staffordshire 19 | 5:05:25 | 27º de 194 na M25-29 |
Clima no dia
Dublin 2017 (07–15h): 11,7 a 15,7 °C · sensação de até 13,8 °C · umidade 80% · vento até 21 km/h · 2,7 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Copenhagen 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 228 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação54:17 · 1:26/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike4:47:43 · 37,5 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida3:27:14 · 4:55/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições6:31 · −4:35 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wales 17 | 11:48:11 | 33º de 136 na M25-29 |
| Copenhagen 22 | 9:15:45 | 18º de 228 na M30-34 |
| Wales 23 | 10:34:58 | 13º de 242 na M30-34 |
| Switzerland Thun 24 | 10:22:06 | 30º de 185 na M30-34 |
Clima no dia
Copenhagen 2022 (07–22h): 15,8 a 22,1 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 65% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Wales 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 10:34:58, você seria 10º de 251 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dublin 2017 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Wales 2017 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN Wales 2023 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2024 | IRONMAN | top 17% |
De top 12% para top 17% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDublin 17 · 29:091:32/100m
- BikeDublin 17 · 2:22:0738,0 km/h
- CorridaStaffordshire 19 · 1:35:294:32/kmPR
- TransiçõesDublin 177:58
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 22 · 54:171:26/100m
- BikeCopenhagen 22 · 4:47:4337,5 km/h
- CorridaCopenhagen 22 · 3:27:144:55/km
- TransiçõesCopenhagen 226:31
Onde você está na M30-34 · IRONMAN Wales 2023
você 10:34:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:45:24 a 10:15:46 | 6 |
| 10:15:46 a 10:46:07 (você) | 9 |
| 10:46:07 a 11:16:29 | 6 |
| 11:16:29 a 11:46:50 | 27 |
| 11:46:50 a 12:17:12 | 21 |
| 12:17:12 a 12:47:33 | 32 |
| 12:47:33 a 13:17:55 | 21 |
| 13:17:55 a 13:48:16 | 26 |
| 13:48:16 a 14:18:38 | 19 |
| 14:18:38 a 14:48:59 | 25 |
| 14:48:59 a 15:19:21 | 16 |
| 15:19:21 a 15:49:42 | 16 |
| 15:49:42 a 16:20:04 | 12 |
| 16:20:04 a 16:50:25 | 6 |
242 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:15:19.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Wales 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Wales 2017 | 16 °C | 11:48:11 |
| IRONMAN Switzerland Thun 2024 | 18 °C | 10:22:06 |
| IRONMAN Wales 2023 | 22 °C | 10:34:58 |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | 22 °C | 9:15:45 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,5% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido3 provas
Suíça1 prova
Dinamarca1 prova
Irlanda1 prova
Países Baixos1 prova
5 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2024 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M30-34 | 10:22:06 | 30º / 185 cat. | 135º / 1.291 geral |
| set 2023 | IRONMAN WalesIRONMAN · M30-34 | 10:34:58 | 13º / 242 cat. | 38º / 1.630 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M30-34 | DQ | 99.999º / 195 cat. | 99.999º / 1.224 geral |
| ago 2022 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M30-34 | 9:15:45 | 18º / 228 cat. | 63º / 2.075 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M25-29 | 5:05:25 | 27º / 194 cat. | 193º / 1.946 geral |
| set 2017 | IRONMAN WalesIRONMAN · M25-29 | 11:48:11 | 33º / 136 cat. | 251º / 1.628 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M25-29 | 4:42:11 | 10º / 84 cat. | 84º / 1.486 geral |