Rosa Lilia Castillo Hernandez

Provas6em 2 países

Melhor HYROX Open1:19:15Puebla 2026

Melhor 70.34:48:04Monterrey 2019

HYROX Open

1 prova · última em Puebla 2026

Onde ganhar tempo

Puebla 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Monterrey 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 68 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação29:24 · 1:33/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Bike2:34:18 · 35,0 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Corrida1:38:50 · 4:41/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Transições5:32 · −1:48 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Campeche 18	5:40:34	3ª de 15 na F35-39
Cozumel 18	5:07:24	5ª de 85 na F35-39
Los Cabos 18	5:23:15	3ª de 21 na F35-39
Monterrey 19	4:48:04	3ª de 68 na F35-39
World Championship 19	5:29:51	42ª de 252 na F35-39

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Monterrey 2019 · Na próxima faixa etária (F40-44)

~~Hoje top 5%~~, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 4:48:04, você seria 1ª de 76 na F40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

HYROX
IRONMAN 70.3
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Campeche 2018	IRONMAN 70.3	top 20%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2018	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2018	IRONMAN 70.3	top 15%
IRONMAN 70.3 Monterrey 2019	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	IRONMAN 70.3	top 17%
HYROX Puebla 2026	HYROX	top 2%

De top 20% para top 2% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoCozumel 18 · 27:401:27/100m
BikeMonterrey 19 · 2:34:1835,0 km/h
CorridaWorld Championship 19 · 1:35:294:32/kmPR
TransiçõesMonterrey 195:32

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F40-44 · HYROX Puebla 2026

você 1:19:15

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
1:19:15 a 1:29:17 (você)	10
1:29:17 a 1:39:19	10
1:39:19 a 1:49:21	24
1:49:21 a 1:59:23	11
1:59:23 a 2:09:25	7
2:09:25 a 2:19:27	6
2:19:27 a 2:29:30	6
2:29:30 a 2:39:32	0
2:39:32 a 2:49:34	5
2:49:34 a 2:59:36	1
2:59:36 a 3:09:38	0
3:09:38 a 3:19:40	0
3:19:40 a 3:29:42	0
3:29:42 a 3:39:44	1

81 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:48:26.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Monterrey 2019 · seu perfil por disciplina

Você é nadadora. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2018	17 °C	5:23:15
IRONMAN 70.3 Cozumel 2018	29 °C	5:07:24
IRONMAN 70.3 Campeche 2018	35 °C	5:40:34

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

México5 provas
França1 prova

2 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
set 2019	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39	5:29:51	42ª / 252 cat.	272ª / 1.777 geral
mai 2019	IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · F35-39	4:48:04	3ª / 68 cat.	154ª / 1.508 geral
nov 2018	IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · F35-39	5:23:15	3ª / 21 cat.	112ª / 532 geral
set 2018	IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · F35-39	5:07:24	5ª / 85 cat.	154ª / 1.613 geral
mar 2018	IRONMAN 70.3 Campeche70.3 · F35-39	5:40:34	3ª / 15 cat.	185ª / 620 geral
2026	HYROX PueblaHYROX - Sunday · F40-44	1:19:15	1ª / 81 cat.	7ª / 853 geral