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Ronja Dareflod

Suécia · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 16%

8ª de 53 na F25-29 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017

Provas2em 1 país
Melhor 70.35:25:14Jonkoping 2017
Melhor IRONMAN11:26:04Kalmar-Sweden 2014

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Jonkoping 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 53 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:47 · 1:44/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Bike2:55:06 · 30,8 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Corrida1:48:07 · 5:07/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições9:14 · −1:11 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria

Clima no dia

Jonkoping 2017 (07–15h): 12,0 a 20,0 °C · sensação de até 18,7 °C · umidade 63% · vento até 14 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Kalmar-Sweden 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 37 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:15:51 · 2:00/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Bike5:58:26 · 30,1 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Corrida4:02:01 · 5:44/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Transições9:46 · −11s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 · Para o pódio da F25-29

5:12:28−12:46 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:25:14 (8ª). A maior diferença está em bike (−11:02) e transições (−1:39).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Kalmar-Sweden 2014IRONMANtop 28%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017IRONMAN 70.3top 16%

De top 28% para top 16% em 3 anos.

Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017

você 5:25:14
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:34:35 a 4:49:111
4:49:11 a 5:03:471
5:03:47 a 5:18:232
5:18:23 a 5:33:00 (você)6
5:33:00 a 5:47:365
5:47:36 a 6:02:124
6:02:12 a 6:16:485
6:16:48 a 6:31:2411
6:31:24 a 6:46:005
6:46:00 a 7:00:365
7:00:36 a 7:15:133
7:15:13 a 7:29:493
7:29:49 a 7:44:251
7:44:25 a 7:59:011

53 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:18:40.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 8%Biketop 23%Corridatop 11%

Você é nadadora. Natação no top 8% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Suécia2 provas

1 país · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2018IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · F30-34DNS99.999ª / 61 cat.99.999ª / 2.191 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F25-295:25:148ª / 53 cat.526ª / 1.535 geral
ago 2014IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F25-2911:26:0410ª / 37 cat.713ª / 1.997 geral