IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 · Para o pódio da M40-44
4:30:58−5:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:36:38 (5º). A maior diferença está em corrida (−4:20) e natação (−3:06).
Provas7em 3 países
Melhor 70.34:27:49Florianópolis 2023
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Florianópolis 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 322 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:43 · 1:50/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike2:22:22 · 37,9 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:25:28 · 4:03/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições5:16 · −2:49 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florianópolis 22 | 4:39:04 | 23º de 282 na M40-44 |
| Rio de Janeiro 22 | 4:47:51 | 17º de 174 na M40-44 |
| São Paulo 22 | 4:32:02 | 15º de 300 na M40-44 |
| World Championship 22 | 4:49:02 | 133º de 527 na M40-44 |
| Florianópolis 23 | 4:27:49 | 8º de 322 na M40-44 |
| World Championship 23 | 4:35:06 | 172º de 518 na M40-44 |
| Rio de Janeiro 24 | 4:36:38 | 5º de 226 na M40-44 |
Clima no dia
Florianópolis 2023 (07–15h): 20,6 a 25,1 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 78% · vento até 20 km/h · 0,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2022 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2022 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2022 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2023 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
De top 9% para top 3% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoFlorianópolis 23 · 34:431:50/100m
- BikeRio de Janeiro 24 · 2:21:0038,3 km/hPR
- CorridaSão Paulo 22 · 1:25:014:02/km
- TransiçõesFlorianópolis 235:16
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024
você 4:36:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:01:59 a 4:18:49 | 2 |
| 4:18:49 a 4:35:39 | 2 |
| 4:35:39 a 4:52:29 (você) | 11 |
| 4:52:29 a 5:09:19 | 22 |
| 5:09:19 a 5:26:09 | 28 |
| 5:26:09 a 5:42:59 | 38 |
| 5:42:59 a 5:59:49 | 35 |
| 5:59:49 a 6:16:38 | 26 |
| 6:16:38 a 6:33:28 | 28 |
| 6:33:28 a 6:50:18 | 12 |
| 6:50:18 a 7:07:08 | 10 |
| 7:07:08 a 7:23:58 | 5 |
| 7:23:58 a 7:40:48 | 5 |
| 7:40:48 a 7:57:38 | 2 |
226 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2022 | 17 °C | 4:32:02 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 4:49:02 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 4:35:06 |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2022 | 25 °C | 4:39:04 |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2023 | 25 °C | 4:27:49 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2022 | 28 °C | 4:47:51 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 | 32 °C | 4:36:38 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil5 provas
Finlândia1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-44 | 4:36:38 | 5º / 226 cat. | 30º / 1.390 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 4:35:06 | 172º / 518 cat. | 973º / 3.322 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M40-44 | 4:27:49 | 8º / 322 cat. | 54º / 1.561 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 4:49:02 | 133º / 527 cat. | 1.018º / 3.553 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M40-44 | 4:32:02 | 15º / 300 cat. | 72º / 1.484 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-44 | 4:47:51 | 17º / 174 cat. | 73º / 1.041 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M40-44 | 4:39:04 | 23º / 282 cat. | 110º / 1.355 geral |