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Ronan Waeger Raposo

Brasil · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 29%

20º de 69 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016

Provas3em 1 país
Melhor 70.35:08:24Rio de Janeiro 2016

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Rio de Janeiro 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 69 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:39 · 1:30/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike2:54:52 · 30,9 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
  • Corrida1:43:27 · 4:54/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Rio de Janeiro 165:08:2420º de 69 na M25-29
Rio de Janeiro 175:25:1972º de 200 na M30-34
Fortaleza 185:09:3538º de 116 na M30-34

Clima no dia

Rio de Janeiro 2016 (07–15h): 21,8 a 26,3 °C · sensação de até 29,8 °C · umidade 71% · vento até 11 km/h · 0,8 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 · Para o pódio da M25-29

4:41:39−26:45 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:08:24 (20º). A maior diferença está em bike (−24:49) e corrida (−9:48).

IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 · Na próxima faixa etária (M30-34)

Hoje top 29%, na faixa seguinte top 24%

Com o mesmo 5:08:24, você seria 44º de 191 na M30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2017IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Fortaleza 2018IRONMAN 70.3top 33%

De top 29% para top 33% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoRio de Janeiro 16 · 28:391:30/100m
  • BikeFortaleza 18 · 2:37:0334,4 km/hPR
  • CorridaRio de Janeiro 16 · 1:43:274:54/km
  • TransiçõesRio de Janeiro 175:17

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016

você 5:08:24
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:25:15 a 4:39:131
4:39:13 a 4:53:119
4:53:11 a 5:07:099
5:07:09 a 5:21:07 (você)11
5:21:07 a 5:35:056
5:35:05 a 5:49:037
5:49:03 a 6:03:014
6:03:01 a 6:16:595
6:16:59 a 6:30:577
6:30:57 a 6:44:553
6:44:55 a 6:58:533
6:58:53 a 7:12:511
7:12:51 a 7:26:490
7:26:49 a 7:40:473

69 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:46.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 6%Biketop 57%Corridatop 30%

Você é nadador. Natação no top 6% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201626 °C5:08:24
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201727 °C5:25:19
IRONMAN 70.3 Fortaleza 201831 °C5:09:35

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Brasil3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2018IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · M30-345:09:3538º / 116 cat.155º / 699 geral
out 2017IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M30-345:25:1972º / 200 cat.362º / 1.178 geral
nov 2016IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M25-295:08:2420º / 69 cat.198º / 1.040 geral