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Ronan Gléau

França · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 5%

17º de 376 na M40-44 · IRONMAN Wales 2019

Provas5em 3 países
Melhor 70.35:12:05Les Sables d'Olonne 2022
Melhor IRONMAN10:14:34Barcelona 2015

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Les Sables d'Olonne 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 269 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:13 · 1:45/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Bike2:39:54 · 33,8 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Corrida1:49:14 · 5:11/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Transições9:44 · −1:03 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria

Clima no dia

Les Sables d'Olonne 2022 (07–15h): 13,9 a 20,6 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 73% · vento até 17 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Barcelona 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 368 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:07:38 · 1:47/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Bike4:41:28 · 38,4 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida4:20:19 · 6:10/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
  • Transições5:09 · −2:05 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Wales 1411:25:1514º de 274 na M35-39
Barcelona 1510:14:34113º de 368 na M35-39
Vichy 1711:16:3259º de 193 na M35-39
Wales 1911:17:5517º de 376 na M40-44

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Wales 2019 · Para o pódio da M40-44

10:33:13−44:42 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:17:55 (17º). A maior diferença está em corrida (−30:11) e bike (−13:02).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Wales 2014IRONMANtop 6%
IRONMAN Barcelona 2015IRONMANtop 31%
IRONMAN Vichy 2017IRONMANtop 31%
IRONMAN Wales 2019IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022IRONMAN 70.3top 43%

De top 6% para top 43% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWales 19 · 1:04:131:41/100mPR
  • BikeBarcelona 15 · 4:41:2838,4 km/h
  • CorridaWales 14 · 3:50:275:28/km
  • TransiçõesBarcelona 155:09

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN Wales 2019

você 11:17:55
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
10:27:24 a 10:54:3410
10:54:34 a 11:21:43 (você)8
11:21:43 a 11:48:5328
11:48:53 a 12:16:0325
12:16:03 a 12:43:1231
12:43:12 a 13:10:2243
13:10:22 a 13:37:3250
13:37:32 a 14:04:4142
14:04:41 a 14:31:5144
14:31:51 a 14:59:0029
14:59:00 a 15:26:1029
15:26:10 a 15:53:2012
15:53:20 a 16:20:2912
16:20:29 a 16:47:3913

376 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:33:36.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Wales 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 6%Biketop 7%Corridatop 9%

Você é nadador. Natação no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • França2 provas
  • Reino Unido2 provas
  • Espanha1 prova

3 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2022IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M40-445:12:05113º / 269 cat.733º / 2.245 geral
set 2019IRONMAN WalesIRONMAN · M40-4411:17:5517º / 376 cat.143º / 1.878 geral
ago 2017IRONMAN VichyIRONMAN · M35-3911:16:3259º / 193 cat.327º / 1.222 geral
out 2015IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-3910:14:34113º / 368 cat.430º / 2.076 geral
set 2014IRONMAN WalesIRONMAN · M35-3911:25:1514º / 274 cat.107º / 1.620 geral