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Ronan Foucher

França · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 2%

3º de 172 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Oregon 2023

Provas16em 2 países
Melhor 70.33:59:59Santa Rosa 2018
Melhor IRONMAN9:11:33California 2023
Melhor maratona3:29:40Chicago 2024 · 4:58/km

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Santa Rosa 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 257 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:23:56 · 37,5 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida1:32:15 · 4:22/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Santa Rosa 183:59:599º de 258 na M35-39
Santa Cruz 184:39:409º de 174 na M35-39
Les Sables d'Olonne 194:37:0524º de 302 na M35-39
Indian Wells La Quinta 194:30:177º de 251 na M35-39
World Championship 215:07:05127º de 300 na M35-39
Oregon 224:32:4317º de 208 na M40-44
Oregon 234:19:133º de 172 na M40-44
Morro Bay 245:02:1610º de 98 na M40-44

Clima no dia

Santa Rosa 2018 (07–15h): 22,1 a 28,0 °C · sensação de até 32,9 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 13,2 mm de chuva.

IRONMAN

7 provas · disciplinas em California 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 258 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação42:59 · 1:08/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Bike4:53:14 · 36,8 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida3:22:51 · 4:48/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições12:29 · −9:36 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Santa Rosa 1712:39:3189º de 202 na M35-39
Santa Rosa 1810:12:1121º de 166 na M35-39
Santa Rosa 199:43:0111º de 173 na M35-39
Coeur d'Alene 2112:02:2257º de 190 na M35-39
World Championship 2112:10:46126º de 336 na M40-44
California 239:11:3312º de 258 na M40-44
California 269:21:2615º de 260 na M40-44

Clima no dia

California 2023 (07–22h): 14,5 a 19,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 12,2 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2024
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Santa Rosa 2017IRONMANtop 45%
IRONMAN Santa Rosa 2018IRONMANtop 13%
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2018IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Santa Rosa 2019IRONMANtop 7%
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN Coeur d'Alene 2021IRONMANtop 30%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN World Championship 2021IRONMANtop 38%
IRONMAN 70.3 Oregon 2022IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Oregon 2023IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN California 2023IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 Morro Bay 2024IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN California 2026IRONMANtop 6%

De top 45% para top 6% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOregon 23 · 19:341:02/100m
  • BikeOregon 23 · 2:19:4538,6 km/h
  • CorridaIndian Wells La Quinta 19 · 1:29:574:16/km
  • TransiçõesIndian Wells La Quinta 196:36

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCalifornia 23 · 42:591:08/100m
  • BikeCalifornia 23 · 4:53:1436,8 km/h
  • CorridaCalifornia 26 · 3:22:214:48/kmPR
  • TransiçõesSanta Rosa 198:38

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Oregon 2023

você 4:19:13
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
3:52:30 a 4:11:571
4:11:57 a 4:31:24 (você)8
4:31:24 a 4:50:5112
4:50:51 a 5:10:1724
5:10:17 a 5:29:4420
5:29:44 a 5:49:1129
5:49:11 a 6:08:3825
6:08:38 a 6:28:0517
6:28:05 a 6:47:3211
6:47:32 a 7:06:596
7:06:59 a 7:26:258
7:26:25 a 7:45:527
7:45:52 a 8:05:192
8:05:19 a 8:24:462

172 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:38.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Oregon 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 7%Biketop 1%Corridatop 3%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Morro Bay 202414 °C5:02:16
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 201918 °C4:37:05
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 201919 °C4:30:17
IRONMAN 70.3 Oregon 202226 °C4:32:43
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 201827 °C4:39:40
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 201828 °C3:59:59
IRONMAN 70.3 Oregon 202330 °C4:19:13
IRONMAN 70.3 World Championship 202130 °C5:07:05

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202113 °C12:10:46
IRONMAN California 202319 °C9:11:33
IRONMAN Santa Rosa 201727 °C12:39:31
IRONMAN Santa Rosa 201928 °C9:43:01
IRONMAN Santa Rosa 201832 °C10:12:11
IRONMAN Coeur d'Alene 202138 °C12:02:22

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos15 provas
  • França1 prova

2 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

18 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M40-449:21:2615º / 260 cat.62º / 2.593 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44DNS99.999º / 441 cat.99.999º / 3.087 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M40-445:02:1610º / 98 cat.82º / 1.063 geral
out 2023IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M40-449:11:3312º / 258 cat.50º / 2.104 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M40-444:19:133º / 172 cat.74º / 2.276 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M40-444:32:4317º / 208 cat.108º / 2.276 geral
mai 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-4412:10:46126º / 336 cat.721º / 2.299 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-395:07:05127º / 300 cat.723º / 3.443 geral
jun 2021IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M35-3912:02:2257º / 190 cat.325º / 1.541 geral
dez 2019IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M35-394:30:177º / 251 cat.98º / 2.170 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M35-39DNS99.999º / 302 cat.99.999º / 2.337 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M35-394:37:0524º / 302 cat.110º / 2.337 geral
mai 2019IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M35-399:43:0111º / 173 cat.44º / 1.573 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M35-394:39:409º / 174 cat.89º / 1.543 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M35-393:59:599º / 258 cat.81º / 2.486 geral
mai 2018IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M35-3910:12:1121º / 166 cat.88º / 1.411 geral
jul 2017IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M35-3912:39:3189º / 202 cat.618º / 1.712 geral
2024Maratona de ChicagoMaratona · M40-443:29:40—11.550º / 52.000 geral