IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2013 · bike até a mediana (−5:37)
Hoje 130º, passaria a 119º+11 posições
5:38:42 → 5:33:05 na M35-39 (224 atletas).
Provas7em 4 países
Melhor 70.35:38:42Pays D'Aix 2013
Melhor IRONMAN11:07:08France 2019
Melhor maratona3:13:54Londres 2019 · 4:36/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Pays D'Aix 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 224 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:49 · 1:56/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike2:58:59 · 30,2 km/htop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Corrida1:52:55 · 5:21/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Transições9:59 · +17s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pays D'Aix 13 | 5:38:42 | 130º de 224 na M35-39 |
| Pays D'Aix 14 | 5:44:37 | 129º de 205 na M35-39 |
| Mallorca 18 | 6:18:29 | 336º de 423 na M40-44 |
| Cascais Portugal 18 | 6:06:31 | 288º de 374 na M40-44 |
| Mallorca 21 | 6:18:32 | 75º de 93 na M40-44 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em France 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 419 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:25 · 1:50/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike6:11:09 · 29,1 km/htop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Corrida3:26:47 · 4:54/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Transições19:48 · +3:56 vs. medianatop 77%: mais rápido que 23% da categoria
Clima no dia
France 2019 (07–22h): 27,3 a 32,4 °C · sensação de até 35,5 °C · umidade 53% · vento até 13 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2019
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20193:13:544:36/km2ª metade 8:08 mais lenta (1:32:53 + 1:41:01)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2013 · Para o pódio da M35-39
4:31:29−1:07:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:38:42 (130º). A maior diferença está em corrida (−31:31) e bike (−28:00).
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2013 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 59%, na faixa seguinte top 49%
Com o mesmo 5:38:42, você seria 109º de 226 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2013 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2014 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN France 2019 | IRONMAN | top 60% |
| Maratona de Londres 2019 | Maratona | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2021 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
De top 59% para top 81% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 18 · 34:571:50/100m
- BikePays D'Aix 13 · 2:58:5930,2 km/h
- CorridaPays D'Aix 13 · 1:52:555:21/km
- TransiçõesPays D'Aix 139:59
Onde você está na M40-44 · Maratona de Londres 2019
você 3:13:54
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:23:08 a 2:47:02 | 178 |
| 2:47:02 a 3:10:55 | 475 |
| 3:10:55 a 3:34:49 (você) | 562 |
| 3:34:49 a 3:58:42 | 740 |
| 3:58:42 a 4:22:36 | 658 |
| 4:22:36 a 4:46:29 | 571 |
| 4:46:29 a 5:10:23 | 388 |
| 5:10:23 a 5:34:17 | 256 |
| 5:34:17 a 5:58:10 | 154 |
| 5:58:10 a 6:22:04 | 83 |
| 6:22:04 a 6:45:57 | 45 |
| 6:45:57 a 7:09:51 | 24 |
| 7:09:51 a 7:33:44 | 11 |
| 7:33:44 a 7:57:38 | 7 |
4.152 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:02:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2013 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 50% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 66%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2021 | 22 °C | 6:18:32 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 | 22 °C | 6:06:31 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | 23 °C | 6:18:29 |
No calor você perde cerca de 2,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França3 provas
Espanha2 provas
Reino Unido1 prova
Portugal1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44 | 6:18:32 | 75º / 93 cat. | 563º / 760 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44 | 11:07:08 | 250º / 419 cat. | 1.225º / 2.286 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M40-44 | 6:06:31 | 288º / 374 cat. | 1.360º / 1.999 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44 | 6:18:29 | 336º / 423 cat. | 2.006º / 2.771 geral |
| mai 2014 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M35-39 | 5:44:37 | 129º / 205 cat. | 814º / 1.431 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M35-39 | 5:38:42 | 130º / 224 cat. | 687º / 1.300 geral |
| 2019 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:13:54 | 715º / 4.152 cat. | 3.855º / 42.562 geral |