IRONMAN 70.3 Nice 2021 · Para o pódio da M30-34
4:47:42−1:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:17 (4º). A maior diferença está em corrida (−3:59) e transições (−2s).
Provas9em 5 países
Melhor 70.34:28:17Vichy 2026
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Vichy 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 160 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:09 · 1:32/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike2:25:14 · 37,2 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida1:25:02 · 4:02/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições8:53 · −1:51 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dublin 15 | 5:10:44 | 21º de 99 na M25-29 |
| Dun Laoghaire 19 | 4:48:37 | 2º de 114 na M30-34 |
| Nice 21 | 4:49:17 | 4º de 228 na M30-34 |
| Ireland Cork 22 | 4:35:13 | 6º de 125 na M30-34 |
| World Championship 22 | 4:34:20 | 106º de 476 na M30-34 |
| Italy Emilia Romagna 23 | 4:32:42 | 8º de 223 na M30-34 |
| Valencia 25 | 4:30:14 | 22º de 266 na M35-39 |
| Alcúdia-Mallorca 26 | 4:37:14 | 8º de 363 na M35-39 |
| Vichy 26 | 4:28:17 | 3º de 160 na M35-39 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dublin 2015 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2025 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2026 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2026 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
De top 22% para top 2% em 11 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDun Laoghaire 19 · 16:430:53/100m
- BikeItaly Emilia Romagna 23 · 2:21:3138,2 km/h
- CorridaVichy 26 · 1:25:024:02/kmPR
- TransiçõesDun Laoghaire 198:05
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Nice 2021
você 4:49:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:46:26 a 5:01:59 (você) | 16 |
| 5:01:59 a 5:17:32 | 14 |
| 5:17:32 a 5:33:05 | 26 |
| 5:33:05 a 5:48:39 | 25 |
| 5:48:39 a 6:04:12 | 39 |
| 6:04:12 a 6:19:45 | 23 |
| 6:19:45 a 6:35:18 | 21 |
| 6:35:18 a 6:50:51 | 26 |
| 6:50:51 a 7:06:24 | 12 |
| 7:06:24 a 7:21:57 | 9 |
| 7:21:57 a 7:37:31 | 5 |
| 7:37:31 a 7:53:04 | 5 |
| 7:53:04 a 8:08:37 | 3 |
| 8:08:37 a 8:24:10 | 4 |
228 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Nice 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 4:34:20 |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 | 20 °C | 4:48:37 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | 27 °C | 4:49:17 |
| IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022 | 29 °C | 4:35:13 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Irlanda3 provas
Espanha2 provas
França2 provas
Itália1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M35-39 | 4:28:17 | 3º / 160 cat. | 17º / 1.809 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M35-39 | 4:37:14 | 8º / 363 cat. | 46º / 2.705 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M35-39 | 4:30:14 | 22º / 266 cat. | 160º / 2.136 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M30-34 | 4:32:42 | 8º / 223 cat. | 27º / 1.952 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:34:20 | 106º / 476 cat. | 443º / 3.553 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Ireland Cork70.3 · M30-34 | 4:35:13 | 6º / 125 cat. | 11º / 1.018 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M30-34 | 4:49:17 | 4º / 228 cat. | 47º / 1.583 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M30-34 | 4:48:37 | 2º / 114 cat. | 10º / 1.028 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M25-29 | 5:10:44 | 21º / 99 cat. | 307º / 1.966 geral |