Ronaldo Serpa Ferreira

Provas9em 3 países

Melhor 70.34:20:28Traverse City 2019

Melhor IRONMAN8:13:56Louisville 2019

Melhor maratona3:08:36Chicago 2024 · 4:28/km

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Traverse City 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 202 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação30:53 · 1:38/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Bike2:22:14 · 38,0 km/htop 1%: mais rápido que 100% da categoria
Corrida1:23:26 · 3:57/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições3:55 · −5:13 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Steelhead 18	4:30:14	6º de 147 na M30-34
Traverse City 19	4:20:28	2º de 202 na M35-39
World Championship 21	4:30:32	18º de 300 na M35-39
Victoria 22	4:23:02	2º de 150 na M35-39
Michigan 25	4:44:57	18º de 152 na M40-44

Clima no dia

Traverse City 2019 (07–15h): 13,0 a 26,1 °C · sensação de até 25,6 °C · umidade 61% · vento até 14 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Louisville 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 173 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike4:57:05 · 36,4 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida3:13:40 · 4:35/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Cozumel 18	9:47:36	12º de 159 na M30-34
Louisville 19	8:13:56	6º de 173 na M35-39
Florida 21	9:29:35	3º de 174 na M35-39

Clima no dia

Louisville 2019 (07–22h): 5,1 a 19,5 °C · sensação de até 16,4 °C · umidade 58% · vento até 15 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

Berlim: ainda não
Chicago: concluída em 2024
Londres: ainda não
Nova York: ainda não
Boston: não coletada
Tóquio: não coletada
Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Chicago 20243:08:364:28/km

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Steelhead 2018	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN Cozumel 2018	IRONMAN	top 8%
IRONMAN 70.3 Traverse City 2019	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN Louisville 2019	IRONMAN	top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN Florida 2021	IRONMAN	top 2%
IRONMAN 70.3 Victoria 2022	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Michigan 2025	IRONMAN 70.3	top 12%

De top 5% para top 12% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoVictoria 22 · 28:441:31/100m
BikeMichigan 25 · 2:17:5639,1 km/hPR
CorridaVictoria 22 · 1:22:523:56/km
TransiçõesTraverse City 193:55

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoCozumel 18 · 52:021:22/100m
BikeFlorida 21 · 4:47:5737,5 km/hPR
CorridaLouisville 19 · 3:13:404:35/km
TransiçõesCozumel 184:39

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Traverse City 2019

você 4:20:28

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:19:26 a 4:37:12 (você)	6
4:37:12 a 4:54:58	7
4:54:58 a 5:12:44	20
5:12:44 a 5:30:30	16
5:30:30 a 5:48:16	25
5:48:16 a 6:06:02	29
6:06:02 a 6:23:48	17
6:23:48 a 6:41:33	20
6:41:33 a 6:59:19	27
6:59:19 a 7:17:05	14
7:17:05 a 7:34:51	9
7:34:51 a 7:52:37	4
7:52:37 a 8:10:23	5
8:10:23 a 8:28:09	3

202 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:04:40.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Traverse City 2019 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 3%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Victoria 2022	15 °C	4:23:02
IRONMAN 70.3 Steelhead 2018	26 °C	4:30:14
IRONMAN 70.3 Traverse City 2019	26 °C	4:20:28
IRONMAN 70.3 Michigan 2025	29 °C	4:44:57
IRONMAN 70.3 World Championship 2021	30 °C	4:30:32

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Florida 2021	17 °C	9:29:35
IRONMAN Louisville 2019	20 °C	8:13:56
IRONMAN Cozumel 2018	28 °C	9:47:36

No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos7 provas
Canadá1 prova
México1 prova

3 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
set 2025	IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · M40-44	4:44:57	18º / 152 cat.	92º / 1.570 geral
out 2022	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39	DNS	99.999º / 419 cat.	99.999º / 2.374 geral
mai 2022	IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M35-39	4:23:02	2º / 150 cat.	5º / 1.621 geral
nov 2021	IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-39	9:29:35	3º / 174 cat.	28º / 1.706 geral
set 2021	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39	4:30:32	18º / 300 cat.	120º / 3.443 geral
out 2019	IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M35-39	8:13:56	6º / 173 cat.	17º / 1.856 geral
ago 2019	IRONMAN 70.3 Traverse City70.3 · M35-39	4:20:28	2º / 202 cat.	27º / 2.091 geral
nov 2018	IRONMAN CozumelIRONMAN · M30-34	9:47:36	12º / 159 cat.	61º / 1.490 geral
ago 2018	IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M30-34	4:30:14	6º / 147 cat.	41º / 1.506 geral
2024	Maratona de ChicagoMaratona · M40-44	3:08:36	—	5.025º / 52.000 geral