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Ronaldo Covre Bastos

Brasil · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

5º de 229 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Waco 2019

Provas11em 2 países
Melhor 70.34:24:57Waco 2018
Melhor IRONMAN10:58:03Texas 2018

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Waco 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 230 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:26:27 · 36,9 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Corrida1:54:21 · 5:25/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
New Orleans 165:51:0051º de 121 na M30-34
Texas 175:47:49132º de 282 na M35-39
Austin 175:19:5924º de 167 na M35-39
Texas 184:52:3842º de 261 na M35-39
Waco 184:24:5722º de 230 na M35-39
Texas 194:40:2426º de 58 na M35-39
Waco 194:52:375º de 229 na M35-39
Texas 215:01:1929º de 188 na M35-39
World Championship 215:25:38202º de 300 na M35-39

Clima no dia

Waco 2018 (07–15h): 16,2 a 27,2 °C · sensação de até 28,0 °C · umidade 68% · vento até 14 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Texas 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 272 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:05:04 · 1:43/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Bike4:45:37 · 37,8 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida4:57:03 · 7:02/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Transições10:19 · −5:52 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Texas 1810:58:0378º de 272 na M35-39
Cozumel 1911:18:2341º de 172 na M35-39

Clima no dia

Texas 2018 (07–22h): 13,2 a 27,1 °C · sensação de até 29,0 °C · umidade 55% · vento até 9 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Waco 2019 · Para o pódio da M35-39

4:38:05−14:32 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:37 (5º). A maior diferença está em corrida (−12:19) e natação (−4:10).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 New Orleans 2016IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Texas 2017IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 Austin 2017IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Texas 2018IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN Texas 2018IRONMANtop 29%
IRONMAN 70.3 Waco 2018IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Texas 2019IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 Waco 2019IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN Cozumel 2019IRONMANtop 24%
IRONMAN 70.3 Texas 2021IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 68%

De top 43% para top 68% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoTexas 18 · 31:181:39/100m
  • BikeTexas 19 · 2:23:0437,7 km/h
  • CorridaTexas 19 · 1:39:184:42/km
  • TransiçõesTexas 194:51

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCozumel 19 · 57:001:30/100mPR
  • BikeTexas 18 · 4:45:3737,8 km/h
  • CorridaTexas 18 · 4:57:037:02/km
  • TransiçõesCozumel 199:02PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Waco 2019

você 4:52:37
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:26:10 a 4:43:273
4:43:27 a 5:00:45 (você)10
5:00:45 a 5:18:0217
5:18:02 a 5:35:2017
5:35:20 a 5:52:3734
5:52:37 a 6:09:5529
6:09:55 a 6:27:1224
6:27:12 a 6:44:2929
6:44:29 a 7:01:4725
7:01:47 a 7:19:0418
7:19:04 a 7:36:226
7:36:22 a 7:53:3911
7:53:39 a 8:10:574
8:10:57 a 8:28:142

229 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:10:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Waco 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 5%Biketop 2%Corridatop 8%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Texas 201815 °C4:52:38
IRONMAN 70.3 Austin 201722 °C5:19:59
IRONMAN 70.3 New Orleans 201622 °C5:51:00
IRONMAN 70.3 Texas 201722 °C5:47:49
IRONMAN 70.3 Waco 201923 °C4:52:37
IRONMAN 70.3 Texas 202124 °C5:01:19
IRONMAN 70.3 Waco 201827 °C4:24:57
IRONMAN 70.3 World Championship 202130 °C5:25:38

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos10 provas
  • México1 prova

2 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-395:25:38202º / 300 cat.1.260º / 3.443 geral
abr 2021IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M35-395:01:1929º / 188 cat.211º / 1.720 geral
nov 2019IRONMAN CozumelIRONMAN · M35-3911:18:2341º / 172 cat.336º / 1.549 geral
out 2019IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M35-394:52:375º / 229 cat.67º / 2.038 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M35-394:40:2426º / 58 cat.127º / 384 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M35-394:24:5722º / 230 cat.158º / 2.096 geral
abr 2018IRONMAN TexasIRONMAN · M35-3910:58:0378º / 272 cat.536º / 2.345 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M35-394:52:3842º / 261 cat.257º / 2.101 geral
out 2017IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M35-395:19:5924º / 167 cat.196º / 1.447 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M35-395:47:49132º / 282 cat.774º / 2.131 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M30-345:51:0051º / 121 cat.405º / 1.132 geral