IRONMAN 70.3 Pucon 2023 · Para o pódio da M30-34
4:26:28−24:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:51:22 (10º). A maior diferença está em corrida (−9:30) e bike (−8:24).
Provas8em 5 países
Melhor 70.34:46:38Bolton 2025
Melhor IRONMAN10:21:22Emilia Romagna 2024
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Bolton 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 147 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:30 · 1:58/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike2:36:49 · 34,4 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:26:01 · 4:05/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições6:18 · −5:07 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pucon 22 | 5:08:11 | 25º de 163 na M30-34 |
| Staffordshire 22 | 5:34:45 | 62º de 227 na M30-34 |
| Swansea 22 | 5:22:50 | 47º de 199 na M30-34 |
| Barcelona 22 | 5:09:33 | 33º de 157 na M30-34 |
| Pucon 23 | 4:51:22 | 10º de 194 na M30-34 |
| World Championship 23 | 4:53:54 | 324º de 451 na M30-34 |
| Bolton 25 | 4:46:38 | 16º de 147 na M35-39 |
Clima no dia
Bolton 2025 (07–15h): 8,8 a 12,5 °C · sensação de até 8,9 °C · umidade 76% · vento até 21 km/h · 2,0 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Emilia Romagna 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 259 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:43 · 1:50/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike5:01:08 · 35,9 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida3:58:42 · 5:39/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições11:49 · −4:31 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Clima no dia
Emilia Romagna 2024 (07–22h): 15,1 a 22,8 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pucon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2022 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2022 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2023 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2024 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2025 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
De top 16% para top 11% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPucon 22 · 35:561:53/100m
- BikePucon 23 · 2:28:1236,4 km/h
- CorridaBolton 25 · 1:26:014:05/kmPR
- TransiçõesBolton 256:18PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Pucon 2023
você 4:51:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:23 a 4:40:52 | 6 |
| 4:40:52 a 4:58:21 (você) | 7 |
| 4:58:21 a 5:15:50 | 18 |
| 5:15:50 a 5:33:19 | 24 |
| 5:33:19 a 5:50:48 | 34 |
| 5:50:48 a 6:08:17 | 25 |
| 6:08:17 a 6:25:47 | 23 |
| 6:25:47 a 6:43:16 | 20 |
| 6:43:16 a 7:00:45 | 13 |
| 7:00:45 a 7:18:14 | 8 |
| 7:18:14 a 7:35:43 | 7 |
| 7:35:43 a 7:53:12 | 4 |
| 7:53:12 a 8:10:41 | 3 |
| 8:10:41 a 8:28:10 | 2 |
194 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pucon 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bolton 2025 | 13 °C | 4:46:38 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 4:53:54 |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2022 | 23 °C | 5:08:11 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2022 | 25 °C | 5:09:33 |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2023 | 28 °C | 4:51:22 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido3 provas
Chile2 provas
Espanha1 prova
Finlândia1 prova
Itália1 prova
5 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M35-39 | 4:46:38 | 16º / 147 cat. | 71º / 1.094 geral |
| set 2024 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M30-34 | 10:21:22 | 66º / 259 cat. | 334º / 2.235 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:53:54 | 324º / 451 cat. | 1.787º / 3.322 geral |
| jan 2023 | IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M30-34 | 4:51:22 | 10º / 194 cat. | 86º / 1.706 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M30-34 | 5:09:33 | 33º / 157 cat. | 167º / 1.163 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M30-34 | 5:22:50 | 47º / 199 cat. | 261º / 1.557 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M30-34 | 5:34:45 | 62º / 227 cat. | 299º / 1.647 geral |
| jan 2022 | IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M30-34 | 5:08:11 | 25º / 163 cat. | 200º / 1.470 geral |