Pular para o conteúdo

Ronald Alves

Brasil · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 28%

92º de 329 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Florianópolis 2019

Provas3em 1 país
Melhor 70.34:56:25Florianópolis 2019

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Florianópolis 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 327 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:29 · 1:55/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
  • Bike2:34:56 · 34,9 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Corrida1:35:43 · 4:32/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Transições9:17 · +1:44 vs. medianatop 70%: mais rápido que 30% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Rio de Janeiro 157:08:24154º de 162 na M30-34
Florianópolis 194:56:2592º de 329 na M35-39
Aracaju-Sergipe 246:04:05135º de 180 na M40-44

Clima no dia

Florianópolis 2019 (07–15h): 22,1 a 24,2 °C · sensação de até 28,4 °C · umidade 90% · vento até 18 km/h · 6,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Florianópolis 2019 · natação até a mediana (−17s)

Hoje 92º, passaria a 90º+2 posições

4:56:25 → 4:56:08 na M35-39 (329 atletas).

IRONMAN 70.3 Florianópolis 2019 · Para o pódio da M35-39

4:10:35−45:50 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:56:25 (92º). A maior diferença está em bike (−17:23) e corrida (−13:25).

IRONMAN 70.3 Florianópolis 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 28%, na faixa seguinte top 23%

Com o mesmo 4:56:25, você seria 56º de 254 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015IRONMAN 70.3top 96%
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2019IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2024IRONMAN 70.3top 75%

De top 96% para top 75% em 9 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoRio de Janeiro 15 · 35:541:53/100m
  • BikeFlorianópolis 19 · 2:34:5634,9 km/h
  • CorridaFlorianópolis 19 · 1:35:434:32/km
  • TransiçõesFlorianópolis 199:17

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Florianópolis 2019

você 4:56:25
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:04:09 a 4:18:074
4:18:07 a 4:32:0524
4:32:05 a 4:46:0323
4:46:03 a 5:00:01 (você)63
5:00:01 a 5:13:5948
5:13:59 a 5:27:5754
5:27:57 a 5:41:5634
5:41:56 a 5:55:5425
5:55:54 a 6:09:5216
6:09:52 a 6:23:5021
6:23:50 a 6:37:486
6:37:48 a 6:51:465
6:51:46 a 7:05:443
7:05:44 a 7:19:423

329 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:14:07.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Florianópolis 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 55%Biketop 33%Corridatop 18%

Você é corredor. Corrida no top 18% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Florianópolis 201924 °C4:56:25
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201525 °C7:08:24
IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 202430 °C6:04:05

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Brasil3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2024IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe70.3 · M40-446:04:05135º / 180 cat.677º / 954 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M35-394:56:2592º / 329 cat.290º / 1.398 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M30-347:08:24154º / 162 cat.745º / 806 geral