IRONMAN 70.3 Westfriesland 2022 · Para o pódio da M30-34
4:18:34−29:16 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:47:50 (20º). A maior diferença está em bike (−17:00) e corrida (−6:11).
Provas3em 3 países
Melhor 70.34:47:50Westfriesland 2022
Melhor maratona4:16:01Nova York 2009 · 6:04/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Westfriesland 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 155 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:04 · 1:54/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike2:34:22 · 35,0 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:29:05 · 4:13/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições8:19 · −2:20 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kraichgau 19 | 5:01:33 | 53º de 268 na M30-34 |
| Westfriesland 22 | 4:47:50 | 20º de 155 na M30-34 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2009
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20094:16:016:04/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2019 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
De top 20% para top 13% em 3 anos.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKraichgau 19 · 32:271:42/100m
- BikeWestfriesland 22 · 2:34:2235,0 km/hPR
- CorridaWestfriesland 22 · 1:29:054:13/kmPR
- TransiçõesKraichgau 196:21
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Westfriesland 2022
você 4:47:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:47 a 4:24:11 | 5 |
| 4:24:11 a 4:37:34 | 5 |
| 4:37:34 a 4:50:58 (você) | 14 |
| 4:50:58 a 5:04:21 | 21 |
| 5:04:21 a 5:17:45 | 26 |
| 5:17:45 a 5:31:08 | 16 |
| 5:31:08 a 5:44:32 | 24 |
| 5:44:32 a 5:57:56 | 18 |
| 5:57:56 a 6:11:19 | 5 |
| 6:11:19 a 6:24:43 | 14 |
| 6:24:43 a 6:38:06 | 1 |
| 6:38:06 a 6:51:30 | 2 |
| 6:51:30 a 7:04:53 | 0 |
| 7:04:53 a 7:18:17 | 4 |
155 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:25:09.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha1 prova
Países Baixos1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M30-34 | 4:47:50 | 20º / 155 cat. | 100º / 1.207 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-34 | 5:01:33 | 53º / 268 cat. | 273º / 2.044 geral |
| nov 2009 | Maratona de Nova YorkMaratona · M20-24 | 4:16:01 | — | 20.702º / 43.545 geral |