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Ron Saetermoe

Estados Unidos · Masculino · M70-74 · primeira prova em 2010

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 2%

1º de 71 na M55-59 · IRONMAN 70.3 Hawaii 2013

Provas47em 9 países
Melhor 70.34:52:55Vineman 2014
Melhor IRONMAN10:23:35Arizona 2013
Melhor maratona4:18:41Londres 2019 · 6:08/km

IRONMAN 70.3

25 provas · disciplinas em Vineman 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 82 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:38 · 1:37/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Bike2:36:09 · 34,6 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:41:25 · 4:48/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições4:43 · −7:14 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
California 115:01:494º de 63 na M55-59
Hawaii 125:14:293º de 58 na M55-59
Hawaii 135:09:501º de 71 na M55-59
Vineman 144:52:552º de 83 na M55-59
World Championship 144:54:5218º de 96 na M55-59
California Oceanside 155:12:252º de 41 na M60-64
Vineman 155:03:551º de 36 na M60-64
Vineman 165:02:351º de 40 na M60-64
Santa Rosa 175:27:594º de 52 na M60-64
Costa Rica 175:20:561º de 14 na M60-64
Superfrog 175:16:361º de 11 na M60-64
Canada 195:49:075º de 42 na M60-64
Oceanside 215:32:531º de 24 na M65-69
Oceanside 225:15:172º de 46 na M65-69
Hawaii 225:53:082º de 26 na M65-69
World Championship 225:49:1517º de 77 na M65-69
Oceanside 235:27:103º de 42 na M65-69
Indian Wells La Quinta 235:17:361º de 29 na M65-69
Cap Cana 245:56:141º de 6 na M65-69
World Championship 245:54:0955º de 112 na M65-69
Oceanside 255:54:072º de 10 na M70-74
Hawaii 256:52:083º de 8 na M70-74
Oceanside 265:39:231º de 9 na M70-74
Hawaii 266:01:492º de 14 na M70-74
Santa Cruz 265:20:481º de 9 na M70-74

Clima no dia

Vineman 2014 (07–15h): 22,1 a 31,2 °C · sensação de até 35,6 °C · umidade 70% · vento até 9 km/h · sem chuva.

IRONMAN

12 provas · disciplinas em Arizona 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 98 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:05:21 · 1:43/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Bike5:12:22 · 34,6 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida3:59:31 · 5:41/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições6:21 · −9:56 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Arizona 1011:26:488º de 76 na M55-59
Lake Placid 1211:27:278º de 71 na M55-59
Arizona 1210:36:295º de 90 na M55-59
Los Cabos 1311:03:501º de 24 na M55-59
World Championship 1310:49:1918º de 95 na M55-59
Arizona 1310:23:352º de 98 na M55-59
World Championship 1411:27:3328º de 107 na M55-59
Arizona 1410:29:242º de 115 na M55-59
World Championship 1511:54:4315º de 58 na M60-64
Arizona 1510:53:182º de 37 na M60-64
World Championship 1612:12:0726º de 66 na M60-64
Arizona 2413:27:574º de 10 na M65-69

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: concluída em 2019
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

  • Londres 20194:18:416:08/km2ª metade 33:21 mais lenta (1:52:40 + 2:26:01)

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Arizona 2010IRONMANtop 11%
IRONMAN 70.3 California 2011IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2012IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Lake Placid 2012IRONMANtop 12%
IRONMAN Arizona 2012IRONMANtop 6%
IRONMAN Los Cabos 2013IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2013IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN World Championship 2013IRONMANtop 19%
IRONMAN Arizona 2013IRONMANtop 3%
IRONMAN 70.3 Vineman 2014IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN World Championship 2014IRONMANtop 27%
IRONMAN Arizona 2014IRONMANtop 2%
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Vineman 2015IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN World Championship 2015IRONMANtop 26%
IRONMAN Arizona 2015IRONMANtop 6%
IRONMAN 70.3 Vineman 2016IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN World Championship 2016IRONMANtop 40%
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Superfrog 2017IRONMAN 70.3top 10%
Maratona de Londres 2019Maratonatop 46%
IRONMAN 70.3 Canada 2019IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2021IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2022IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2022IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2023IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN Arizona 2024IRONMANtop 40%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2025IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2025IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2026IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2026IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2026IRONMAN 70.3top 12%

De top 11% para top 12% em 16 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOceanside 22 · 29:151:32/100m
  • BikeIndian Wells La Quinta 23 · 2:35:0634,8 km/h
  • CorridaWorld Championship 14 · 1:35:434:32/km
  • TransiçõesSuperfrog 174:10

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoArizona 10 · 1:02:381:39/100m
  • BikeArizona 13 · 5:12:2234,6 km/h
  • CorridaArizona 14 · 3:48:015:24/km
  • TransiçõesArizona 136:21

Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Hawaii 2013

você 5:09:50
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:09:50 a 5:26:21 (você)5
5:26:21 a 5:42:515
5:42:51 a 5:59:224
5:59:22 a 6:15:528
6:15:52 a 6:32:235
6:32:23 a 6:48:537
6:48:53 a 7:05:247
7:05:24 a 7:21:557
7:21:55 a 7:38:255
7:38:25 a 7:54:563
7:54:56 a 8:11:266
8:11:26 a 8:27:575
8:27:57 a 8:44:273
8:44:27 a 9:00:581

71 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:49:52.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Hawaii 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 7%Biketop 7%Corridatop 4%

Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Oceanside 202315 °C5:27:10
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 201717 °C5:27:59
IRONMAN 70.3 Oceanside 202217 °C5:15:17
IRONMAN 70.3 California 201117 °C5:01:49
IRONMAN 70.3 World Championship 202218 °C5:49:15
IRONMAN 70.3 Oceanside 202519 °C5:54:07
IRONMAN 70.3 Oceanside 202119 °C5:32:53
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 202319 °C5:17:36
IRONMAN 70.3 Oceanside 202622 °C5:39:23
IRONMAN 70.3 Canada 201922 °C5:49:07
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 202624 °C5:20:48
IRONMAN 70.3 California Oceanside 201525 °C5:12:25
IRONMAN 70.3 World Championship 202425 °C5:54:09
IRONMAN 70.3 Superfrog 201725 °C5:16:36
IRONMAN 70.3 Vineman 201527 °C5:03:55
IRONMAN 70.3 Costa Rica 201728 °C5:20:56
IRONMAN 70.3 Vineman 201631 °C5:02:35
IRONMAN 70.3 Vineman 201431 °C4:52:55

Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 18 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201415 °C11:27:33
IRONMAN World Championship 201516 °C11:54:43
IRONMAN Arizona 201517 °C10:53:18
IRONMAN World Championship 201618 °C12:12:07
IRONMAN Arizona 202420 °C13:27:57
IRONMAN World Championship 201321 °C10:49:19
IRONMAN Los Cabos 201322 °C11:03:50

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos39 provas
  • Canadá1 prova
  • Costa Rica1 prova
  • República Dominicana1 prova
  • França1 prova
  • Reino Unido1 prova
  • México1 prova
  • Nova Zelândia1 prova
  • África do Sul1 prova

9 países · 47 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

50 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M70-745:20:481º / 9 cat.381º / 2.170 geral
mai 2026IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M70-746:01:492º / 14 cat.298º / 1.083 geral
mar 2026IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M70-745:39:231º / 9 cat.848º / 2.621 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M70-746:52:083º / 8 cat.450º / 873 geral
abr 2025IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M70-745:54:072º / 10 cat.897º / 2.424 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M65-695:54:0955º / 112 cat.2.718º / 3.087 geral
nov 2024IRONMAN ArizonaIRONMAN · M65-6913:27:574º / 10 cat.824º / 1.440 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M65-695:56:141º / 6 cat.316º / 714 geral
dez 2023IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M65-695:17:361º / 29 cat.551º / 2.144 geral
abr 2023IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M65-695:27:103º / 42 cat.399º / 2.219 geral
dez 2022IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M65-69DNF99.999º / 25 cat.99.999º / 1.539 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M65-695:49:1517º / 77 cat.3.073º / 3.553 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M65-69DNF99.999º / 28 cat.99.999º / 2.507 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M65-695:53:082º / 26 cat.280º / 1.179 geral
abr 2022IRONMAN TexasIRONMAN · M65-69DNF99.999º / 19 cat.99.999º / 1.840 geral
abr 2022IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M65-695:15:172º / 46 cat.460º / 2.371 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M65-695:32:531º / 24 cat.386º / 1.493 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M65-69DNF99.999º / 20 cat.99.999º / 1.005 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M60-64DQ99.999º / 15 cat.99.999º / 702 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M60-645:49:075º / 42 cat.397º / 1.435 geral
mai 2019IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M60-64DNS99.999º / 44 cat.99.999º / 1.573 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M60-645:16:361º / 11 cat.99º / 545 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M60-645:20:561º / 14 cat.344º / 1.435 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M60-645:27:594º / 52 cat.521º / 2.282 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M60-64DNF99.999º / 60 cat.99.999º / 2.414 geral
out 2016IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M60-6412:12:0726º / 66 cat.1.628º / 2.207 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M60-645:02:351º / 40 cat.223º / 1.809 geral
abr 2016IRONMAN South AfricaIRONMAN · M60-64DNF99.999º / 27 cat.99.999º / 1.565 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M60-64DNS99.999º / 50 cat.99.999º / 2.234 geral
nov 2015IRONMAN ArizonaIRONMAN · M60-6410:53:182º / 37 cat.296º / 2.370 geral
out 2015IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M60-6411:54:4315º / 58 cat.1.349º / 2.142 geral
jul 2015IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M60-645:03:551º / 36 cat.235º / 2.164 geral
jun 2015IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M60-64DNF99.999º / 23 cat.99.999º / 1.331 geral
mar 2015IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M60-645:12:252º / 41 cat.309º / 2.206 geral
nov 2014IRONMAN ArizonaIRONMAN · M55-5910:29:242º / 115 cat.160º / 2.390 geral
out 2014IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-5911:27:3328º / 107 cat.1.126º / 1.985 geral
set 2014IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-594:54:5218º / 96 cat.1.026º / 2.188 geral
jul 2014IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M55-594:52:552º / 83 cat.145º / 2.171 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M55-59DNF99.999º / 78 cat.99.999º / 1.482 geral
nov 2013IRONMAN ArizonaIRONMAN · M55-5910:23:352º / 98 cat.233º / 2.517 geral
out 2013IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-5910:49:1918º / 95 cat.1.105º / 1.972 geral
set 2013IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · M55-59DNS99.999º / 64 cat.99.999º / 1.720 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M55-595:09:501º / 71 cat.106º / 1.466 geral
mar 2013IRONMAN Los CabosIRONMAN · M55-5911:03:501º / 24 cat.131º / 875 geral
nov 2012IRONMAN ArizonaIRONMAN · M55-5910:36:295º / 90 cat.263º / 2.363 geral
jul 2012IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M55-5911:27:278º / 71 cat.262º / 2.280 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M55-595:14:293º / 58 cat.191º / 1.438 geral
abr 2011IRONMAN 70.3 California70.3 · M55-595:01:494º / 63 cat.276º / 2.134 geral
nov 2010IRONMAN ArizonaIRONMAN · M55-5911:26:488º / 76 cat.420º / 2.217 geral
2019Maratona de LondresMass · M60-644:18:41353º / 770 cat.19.694º / 42.562 geral