IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016 · Para o pódio da M45-49
4:30:30−21:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:28 (10º). A maior diferença está em bike (−10:41) e corrida (−7:54).
Provas5em 1 país
Melhor 70.34:52:28Western Sydney 2016
Melhor IRONMAN11:12:06Western Australia 2017
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Western Sydney 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:27 · 2:01/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike2:32:11 · 35,5 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:38:12 · 4:39/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições3:38 · −1:28 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Sydney 15 | 5:04:56 | 59º de 192 na M40-44 |
| Western Sydney 16 | 4:52:28 | 10º de 93 na M45-49 |
Clima no dia
Western Sydney 2016 (07–15h): 18,4 a 22,9 °C · sensação de até 23,6 °C · umidade 74% · vento até 15 km/h · 2,1 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Western Australia 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 201 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:40:15 · 31,7 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida5:21:36 · 7:37/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições10:15 · −3:50 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Australia 16 | 11:24:17 | 48º de 211 na M45-49 |
| Western Australia 17 | 11:12:06 | 78º de 201 na M45-49 |
| Australia 18 | 12:37:17 | 100º de 192 na M45-49 |
Clima no dia
Western Australia 2017 (07–22h): 20,3 a 33,4 °C · sensação de até 34,6 °C · umidade 37% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 4:52:28, você seria 3º de 38 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2015 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Australia 2016 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Western Australia 2017 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN Australia 2018 | IRONMAN | top 53% |
De top 31% para top 53% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWestern Sydney 16 · 38:272:01/100mPR
- BikeWestern Sydney 16 · 2:32:1135,5 km/hPR
- CorridaWestern Sydney 16 · 1:38:124:39/kmPR
- TransiçõesWestern Sydney 163:38PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustralia 18 · 1:04:391:42/100mPR
- BikeWestern Australia 17 · 5:40:1531,7 km/h
- CorridaAustralia 16 · 3:58:515:40/km
- TransiçõesAustralia 189:27PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016
você 4:52:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:23 a 4:38:25 | 4 |
| 4:38:25 a 4:51:27 | 4 |
| 4:51:27 a 5:04:29 (você) | 10 |
| 5:04:29 a 5:17:31 | 6 |
| 5:17:31 a 5:30:33 | 12 |
| 5:30:33 a 5:43:35 | 14 |
| 5:43:35 a 5:56:37 | 15 |
| 5:56:37 a 6:09:38 | 5 |
| 6:09:38 a 6:22:40 | 8 |
| 6:22:40 a 6:35:42 | 6 |
| 6:35:42 a 6:48:44 | 3 |
| 6:48:44 a 7:01:46 | 4 |
| 7:01:46 a 7:14:48 | 1 |
| 7:14:48 a 7:27:50 | 1 |
93 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Australia 2018 | 21 °C | 12:37:17 |
| IRONMAN Australia 2016 | 24 °C | 11:24:17 |
| IRONMAN Western Australia 2017 | 33 °C | 11:12:06 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2018 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M45-49 | 12:37:17 | 100º / 192 cat. | 575º / 1.069 geral |
| dez 2017 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-49 | 11:12:06 | 78º / 201 cat. | 532º / 1.196 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M45-49 | 4:52:28 | 10º / 93 cat. | 154º / 801 geral |
| mai 2016 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M45-49 | 11:24:17 | 48º / 211 cat. | 366º / 1.293 geral |
| nov 2015 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M40-44 | 5:04:56 | 59º / 192 cat. | 339º / 1.045 geral |