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Romulo Savio Mendonca De Menezes

Brasil · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 2%

1º de 58 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2024

Provas4em 1 país
Melhor 70.34:10:19Aracaju-Sergipe 2024

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Aracaju-Sergipe 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 58 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação25:10 · 1:19/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Bike2:15:16 · 39,9 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida1:27:12 · 4:08/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições2:41 · −3:00 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Fortaleza 184:57:495º de 16 na M18-24
Fortaleza 244:20:453º de 62 na M25-29
Aracaju-Sergipe 244:10:191º de 58 na M25-29
Brasília 254:26:4614º de 181 na M30-34

Clima no dia

Aracaju-Sergipe 2024 (07–15h): 26,9 a 30,3 °C · sensação de até 35,1 °C · umidade 64% · vento até 16 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Fortaleza 2018IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Fortaleza 2024IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2024IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Brasília 2025IRONMAN 70.3top 8%

De top 32% para top 8% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAracaju-Sergipe 24 · 25:101:19/100m
  • BikeBrasília 25 · 2:06:1242,8 km/hPR
  • CorridaFortaleza 24 · 1:23:233:57/km
  • TransiçõesFortaleza 242:27

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2024

você 4:10:19
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:10:19 a 4:25:27 (você)3
4:25:27 a 4:40:358
4:40:35 a 4:55:439
4:55:43 a 5:10:525
5:10:52 a 5:26:004
5:26:00 a 5:41:088
5:41:08 a 5:56:165
5:56:16 a 6:11:244
6:11:24 a 6:26:324
6:26:32 a 6:41:401
6:41:40 a 6:56:492
6:56:49 a 7:11:572
7:11:57 a 7:27:051
7:27:05 a 7:42:132

58 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:25:56.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 2%Biketop 3%Corridatop 2%

Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 3%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Brasília 202525 °C4:26:46
IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 202430 °C4:10:19
IRONMAN 70.3 Fortaleza 201831 °C4:57:49
IRONMAN 70.3 Fortaleza 202432 °C4:20:45

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Brasil4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
abr 2025IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M30-344:26:4614º / 181 cat.96º / 1.414 geral
nov 2024IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe70.3 · M25-294:10:191º / 58 cat.3º / 954 geral
ago 2024IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · M25-294:20:453º / 62 cat.16º / 732 geral
nov 2018IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · M18-244:57:495º / 16 cat.111º / 699 geral