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Roman Zahharov

Estônia · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 51%

159º de 316 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Barcelona 2019

Provas8em 5 países
Melhor 70.35:35:50Otepaa 2016
Melhor IRONMAN11:09:31Tallinn 2018

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Otepaa 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 75 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:10 · 1:54/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Bike2:55:31 · 30,8 km/htop 76%: mais rápido que 24% da categoria
  • Corrida1:58:44 · 5:38/kmtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
  • Transições5:25 · −32s vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Otepaa 165:35:5052º de 75 na M35-39
Otepaa 185:47:1370º de 120 na M35-39
Barcelona 195:53:05159º de 316 na M40-44

Clima no dia

Otepaa 2016 (07–15h): 17,3 a 20,0 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 83% · vento até 15 km/h · 0,1 mm de chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Tallinn 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 177 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:12:35 · 1:55/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Bike5:30:37 · 32,7 km/htop 59%: mais rápido que 41% da categoria
  • Corrida4:18:58 · 6:08/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Transições7:21 · −3:35 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Frankfurt 1611:55:40317º de 402 na M35-39
Austria 1711:30:46222º de 361 na M35-39
Tallinn 1811:09:3192º de 177 na M35-39
Tallinn 2011:50:1986º de 110 na M40-44
Finland Kuopio-Tahko 2212:21:2436º de 51 na M40-44

Clima no dia

Tallinn 2018 (07–22h): 18,2 a 25,3 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · 6,4 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Barcelona 2019 · bike até a mediana (−5:23)

Hoje 159º, passaria a 148º+11 posições

5:53:05 → 5:47:42 na M40-44 (316 atletas).

IRONMAN 70.3 Barcelona 2019 · Para o pódio da M40-44

4:35:20−1:17:45 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:53:05 (159º). A maior diferença está em bike (−41:20) e corrida (−27:45).

IRONMAN 70.3 Barcelona 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 51%, na faixa seguinte top 41%

Com o mesmo 5:53:05, você seria 129º de 320 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Frankfurt 2016IRONMANtop 79%
IRONMAN 70.3 Otepaa 2016IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN Austria 2017IRONMANtop 62%
IRONMAN 70.3 Otepaa 2018IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN Tallinn 2018IRONMANtop 52%
IRONMAN 70.3 Barcelona 2019IRONMAN 70.3top 51%
IRONMAN Tallinn 2020IRONMANtop 79%
IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2022IRONMANtop 71%

De top 79% para top 71% em 6 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOtepaa 18 · 36:031:54/100m
  • BikeOtepaa 16 · 2:55:3130,8 km/h
  • CorridaBarcelona 19 · 1:50:345:14/kmPR
  • TransiçõesOtepaa 165:25

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAustria 17 · 1:11:471:53/100m
  • BikeTallinn 18 · 5:30:3732,7 km/h
  • CorridaAustria 17 · 4:15:556:04/km
  • TransiçõesTallinn 187:21

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Barcelona 2019

você 5:53:05
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:25:53 a 4:42:458
4:42:45 a 4:59:3717
4:59:37 a 5:16:2924
5:16:29 a 5:33:2150
5:33:21 a 5:50:1351
5:50:13 a 6:07:05 (você)54
6:07:05 a 6:23:5736
6:23:57 a 6:40:4829
6:40:48 a 6:57:4017
6:57:40 a 7:14:3211
7:14:32 a 7:31:2411
7:31:24 a 7:48:164
7:48:16 a 8:05:083
8:05:08 a 8:22:001

316 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:00.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Barcelona 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 49%Biketop 58%Corridatop 58%

Você é nadador. Natação no top 49% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Tallinn 202018 °C11:50:19
IRONMAN Frankfurt 201619 °C11:55:40
IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 202221 °C12:21:24
IRONMAN Austria 201722 °C11:30:46
IRONMAN Tallinn 201825 °C11:09:31

Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estônia4 provas
  • Áustria1 prova
  • Alemanha1 prova
  • Espanha1 prova
  • Finlândia1 prova

5 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2022IRONMAN Finland Kuopio-TahkoIRONMAN · M40-4412:21:2436º / 51 cat.246º / 446 geral
set 2020IRONMAN TallinnIRONMAN · M40-4411:50:1986º / 110 cat.455º / 667 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M40-445:53:05159º / 316 cat.989º / 2.164 geral
ago 2018IRONMAN TallinnIRONMAN · M35-3911:09:3192º / 177 cat.493º / 1.072 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M35-395:47:1370º / 120 cat.355º / 626 geral
jul 2017IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-3911:30:46222º / 361 cat.1.177º / 2.467 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M35-395:35:5052º / 75 cat.230º / 429 geral
jul 2016IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-3911:55:40317º / 402 cat.1.782º / 2.608 geral