IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 · natação até a mediana (−2:52)
Hoje 43º, passaria a 37º+6 posições
5:21:38 → 5:18:46 na M40-44 (182 atletas).
Provas10em 1 país
Melhor 70.35:21:38Syracuse 2015
Melhor IRONMAN12:58:21Wisconsin 2013
Melhor maratona3:24:20Chicago 2003 · 4:51/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Syracuse 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 182 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:48 · 2:09/100mtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Bike2:42:54 · 33,1 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:50:21 · 5:14/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições7:35 · −1:16 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Steelhead 12 | 5:25:26 | 49º de 160 na M35-39 |
| Racine 13 | 5:39:20 | 96º de 243 na M35-39 |
| Syracuse 15 | 5:21:38 | 43º de 182 na M40-44 |
| Wisconsin 17 | 6:20:35 | 118º de 215 na M40-44 |
| Steelhead 19 | 5:38:19 | 78º de 168 na M40-44 |
Clima no dia
Syracuse 2015 (07–15h): 18,4 a 25,1 °C · sensação de até 28,4 °C · umidade 86% · vento até 12 km/h · 1,6 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Wisconsin 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 292 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:42:46 · 2:42/100mtop 91%: mais rápido que 9% da categoria
- Bike6:38:38 · 27,1 km/htop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Corrida4:18:40 · 6:08/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições18:17 · +2:17 vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2003
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2005
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20033:24:204:51/km
- Chicago 20064:07:465:52/km
- Chicago 20103:54:075:33/km
- Nova York 20053:34:425:05/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 · Para o pódio da M40-44
4:36:48−44:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:21:38 (43º). A maior diferença está em bike (−20:24) e corrida (−15:22).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2012 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Racine 2013 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Wisconsin 2013 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2017 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2019 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
De top 31% para top 47% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSyracuse 15 · 40:482:09/100m
- BikeRacine 13 · 2:39:2833,9 km/h
- CorridaSteelhead 12 · 1:44:534:58/km
- TransiçõesSyracuse 157:35
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Syracuse 2015
você 5:21:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:58 a 4:38:45 | 4 |
| 4:38:45 a 4:56:33 | 8 |
| 4:56:33 a 5:14:20 | 17 |
| 5:14:20 a 5:32:07 (você) | 33 |
| 5:32:07 a 5:49:54 | 19 |
| 5:49:54 a 6:07:42 | 30 |
| 6:07:42 a 6:25:29 | 20 |
| 6:25:29 a 6:43:16 | 15 |
| 6:43:16 a 7:01:04 | 18 |
| 7:01:04 a 7:18:51 | 10 |
| 7:18:51 a 7:36:38 | 0 |
| 7:36:38 a 7:54:25 | 1 |
| 7:54:25 a 8:12:13 | 0 |
| 8:12:13 a 8:30:00 | 7 |
182 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 18% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 68%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 | 25 °C | 5:21:38 |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2019 | 27 °C | 5:38:19 |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2017 | 31 °C | 6:20:35 |
No calor você perde cerca de 3,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos10 provas
1 país · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M40-44 | 5:38:19 | 78º / 168 cat. | 609º / 1.588 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M40-44 | 6:20:35 | 118º / 215 cat. | 774º / 1.771 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M40-44 | 5:21:38 | 43º / 182 cat. | 276º / 1.553 geral |
| set 2013 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M35-39 | 12:58:21 | 151º / 292 cat. | 1.038º / 2.335 geral |
| jul 2013 | IRONMAN 70.3 Racine70.3 · M35-39 | 5:39:20 | 96º / 243 cat. | 629º / 2.107 geral |
| ago 2012 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M35-39 | 5:25:26 | 49º / 160 cat. | 323º / 1.221 geral |
| nov 2005 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 3:34:42 | — | 3.379º / 36.863 geral |
| 2010 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 3:54:07 | — | 6.893º / 36.087 geral |
| 2006 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 4:07:46 | — | 13.396º / 33.636 geral |
| 2003 | Maratona de ChicagoMaratona · M25-29 | 3:24:20 | — | 3.010º / 32.362 geral |