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Roman Orlowski

Estados Unidos · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 14%

23º de 173 na M50-54 · IRONMAN 70.3 New York 2023

Provas6em 1 país
Melhor 70.34:39:03Western Massachusetts 2025

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Western Massachusetts 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 77 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:41:29 · 33,4 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Corrida1:53:54 · 5:24/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Atlantic City 226:41:3990º de 140 na M50-54
Atlantic City 235:21:3017º de 95 na M50-54
New York 234:55:3423º de 173 na M50-54
Eagleman 245:23:2523º de 118 na M50-54
New York 245:16:3639º de 169 na M50-54
Western Massachusetts 254:39:0326º de 77 na M50-54

Clima no dia

Western Massachusetts 2025 (07–15h): 16,3 a 29,6 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 68% · vento até 8 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 New York 2023 · Para o pódio da M50-54

4:26:28−29:06 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:34 (23º). A maior diferença está em corrida (−24:10) e bike (−3:43).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2022IRONMAN 70.3top 65%
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 New York 2023IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2024IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 New York 2024IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2025IRONMAN 70.3top 34%

De top 65% para top 34% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNew York 23 · 15:540:50/100m
  • BikeAtlantic City 23 · 2:32:1835,5 km/h
  • CorridaWestern Massachusetts 25 · 1:53:545:24/kmPR
  • TransiçõesAtlantic City 237:23

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 New York 2023

você 4:55:34
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:13:40 a 4:31:313
4:31:31 a 4:49:2213
4:49:22 a 5:07:12 (você)14
5:07:12 a 5:25:0319
5:25:03 a 5:42:5421
5:42:54 a 6:00:4519
6:00:45 a 6:18:3625
6:18:36 a 6:36:2618
6:36:26 a 6:54:1717
6:54:17 a 7:12:088
7:12:08 a 7:29:593
7:29:59 a 7:47:495
7:47:49 a 8:05:405
8:05:40 a 8:23:313

173 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:58:53.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 New York 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 20%Biketop 6%Corridatop 21%

Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 New York 202316 °C4:55:34
IRONMAN 70.3 Eagleman 202417 °C5:23:25
IRONMAN 70.3 Atlantic City 202225 °C6:41:39
IRONMAN 70.3 Atlantic City 202326 °C5:21:30
IRONMAN 70.3 New York 202426 °C5:16:36
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 202530 °C4:39:03

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos6 provas

1 país · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2025IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M50-544:39:0326º / 77 cat.333º / 1.057 geral
set 2024IRONMAN 70.3 New York70.3 · M50-545:16:3639º / 169 cat.405º / 2.349 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M50-545:23:2523º / 118 cat.367º / 1.752 geral
set 2023IRONMAN 70.3 New York70.3 · M50-544:55:3423º / 173 cat.295º / 2.116 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M50-545:21:3017º / 95 cat.218º / 1.257 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M50-546:41:3990º / 140 cat.1.058º / 1.629 geral