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Roman Menz

Suíça · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 8%

16º de 208 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2018

Provas6em 2 países
Melhor 70.35:08:15Switzerland 2019
Melhor IRONMAN11:08:37Zurich Switzerland 2017

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Switzerland 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 264 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:56 · 2:00/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
  • Bike2:41:01 · 33,5 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida1:43:48 · 4:55/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Transições5:30 · −3:25 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Davao Philippines 185:24:1016º de 208 na M40-44
Switzerland 195:08:1563º de 264 na M45-49
Subic Bay 245:25:362º de 22 na M50-54
Puerto Princesa 255:29:414º de 26 na M50-54
Subic Bay Philippines 265:26:572º de 25 na M50-54

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Zurich Switzerland 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 241 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:13:09 · 1:56/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Bike5:39:59 · 31,8 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Corrida4:05:17 · 5:49/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Transições10:12 · −35s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria

Clima no dia

Zurich Switzerland 2017 (07–22h): 19,4 a 28,9 °C · sensação de até 32,4 °C · umidade 75% · vento até 16 km/h · 4,6 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2018 · Para o pódio da M40-44

4:57:28−26:42 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:24:10 (16º). A maior diferença está em corrida (−16:38) e bike (−7:53).

IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2018 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 8%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 5:24:10, você seria 4º de 155 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Zurich Switzerland 2017IRONMANtop 26%
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2018IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2019IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Subic Bay 2024IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2025IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2026IRONMAN 70.3top 8%

De top 26% para top 8% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSubic Bay Philippines 26 · 34:271:49/100mPR
  • BikeDavao Philippines 18 · 2:37:4834,2 km/h
  • CorridaSwitzerland 19 · 1:43:484:55/km
  • TransiçõesSubic Bay Philippines 264:18PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2018

você 5:24:10
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:48:35 a 5:04:205
5:04:20 a 5:20:046
5:20:04 a 5:35:49 (você)14
5:35:49 a 5:51:3418
5:51:34 a 6:07:1916
6:07:19 a 6:23:0320
6:23:03 a 6:38:4826
6:38:48 a 6:54:3323
6:54:33 a 7:10:1716
7:10:17 a 7:26:0224
7:26:02 a 7:41:4714
7:41:47 a 7:57:3213
7:57:32 a 8:13:168
8:13:16 a 8:29:015

208 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:38:12.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 7%Biketop 6%Corridatop 12%

Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 202529 °C5:29:41
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 202629 °C5:26:57
IRONMAN 70.3 Subic Bay 202431 °C5:25:36
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 201831 °C5:24:10

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Filipinas4 provas
  • Suíça2 provas

2 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2026IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M50-54DNS99.999º / 50 cat.99.999º / 517 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines70.3 · M50-545:26:572º / 25 cat.35º / 392 geral
mar 2025IRONMAN 70.3 Puerto Princesa70.3 · M50-545:29:414º / 26 cat.37º / 267 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M50-545:25:362º / 22 cat.42º / 413 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M50-54DNS99.999º / 55 cat.99.999º / 632 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M45-495:08:1563º / 264 cat.539º / 2.064 geral
mar 2018IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M40-445:24:1016º / 208 cat.102º / 1.067 geral
jul 2017IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M40-4411:08:3761º / 241 cat.327º / 1.307 geral