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Roman Mako

Estados Unidos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 44%

34º de 79 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Musselman 2021

Provas4em 2 países
Melhor 70.35:02:37Eagleman 2019

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Eagleman 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 199 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:40:00 · 33,8 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Corrida2:15:22 · 6:25/kmtop 69%: mais rápido que 31% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Syracuse 177:45:40111º de 121 na M40-44
Eagleman 195:02:37114º de 199 na M40-44
Musselman 215:43:0134º de 79 na M45-49

Clima no dia

Eagleman 2019 (07–15h): 13,8 a 24,5 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 54% · vento até 9 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Musselman 2021 · corrida até a mediana (−8:11)

Hoje 34º, passaria a 28º+6 posições

5:43:01 → 5:34:50 na M45-49 (79 atletas).

IRONMAN 70.3 Musselman 2021 · Para o pódio da M45-49

4:47:28−55:33 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:43:01 (34º). A maior diferença está em corrida (−27:26) e bike (−12:43).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Syracuse 2017IRONMAN 70.3top 92%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2019IRONMAN 70.3top 58%
IRONMAN 70.3 Musselman 2021IRONMAN 70.3top 44%

De top 92% para top 44% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 12 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMusselman 21 · 38:562:03/100mPR
  • BikeEagleman 19 · 2:40:0033,8 km/h
  • CorridaMusselman 21 · 2:10:396:12/kmPR
  • TransiçõesMusselman 2111:46PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Musselman 2021

você 5:43:01
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:43:02 a 4:56:205
4:56:20 a 5:09:388
5:09:38 a 5:22:559
5:22:55 a 5:36:135
5:36:13 a 5:49:31 (você)11
5:49:31 a 6:02:4913
6:02:49 a 6:16:073
6:16:07 a 6:29:249
6:29:24 a 6:42:426
6:42:42 a 6:56:006
6:56:00 a 7:09:181
7:09:18 a 7:22:352
7:22:35 a 7:35:530
7:35:53 a 7:49:111

79 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:17.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Musselman 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 28%Biketop 23%Corridatop 68%

Você é ciclista. Bike no top 23% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 68%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Musselman 202121 °C5:43:01
IRONMAN 70.3 Eagleman 201925 °C5:02:37
IRONMAN 70.3 Syracuse 201731 °C7:45:40

No calor você perde cerca de 3,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos3 provas
  • Irlanda1 prova

2 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2022IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M45-49DNS99.999º / 71 cat.99.999º / 963 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M45-495:43:0134º / 79 cat.379º / 1.025 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-445:02:37114º / 199 cat.892º / 2.114 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M40-44DNF99.999º / 231 cat.99.999º / 1.207 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M40-447:45:40111º / 121 cat.908º / 1.055 geral