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Roman Litvinov

Rússia · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 18%

50º de 278 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Turkey 2019

Provas10em 5 países
Melhor 70.34:47:52Turkey 2019

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Turkey 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 277 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:55 · 1:53/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Bike2:24:43 · 37,3 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida1:40:14 · 4:45/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Transições7:01 · −2:06 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Barcelona 166:40:45254º de 301 na M30-34
Vichy 165:31:59122º de 209 na M30-34
Dubai 174:55:4168º de 240 na M35-39
Turkey 175:02:4340º de 144 na M35-39
Dubai 184:54:2559º de 326 na M35-39
Astana 195:13:3052º de 231 na M35-39
Turkey 194:47:5250º de 278 na M35-39
Turkey 215:19:18184º de 368 na M35-39
Turkey 245:02:1784º de 235 na M40-44
Türkiye 254:48:4958º de 211 na M40-44

Clima no dia

Turkey 2019 (07–15h): 13,9 a 22,8 °C · sensação de até 23,2 °C · umidade 56% · vento até 8 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Turkey 2019 · Para o pódio da M35-39

4:11:24−36:28 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:47:52 (50º). A maior diferença está em corrida (−17:14) e bike (−9:32).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Barcelona 2016IRONMAN 70.3top 85%
IRONMAN 70.3 Vichy 2016IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN 70.3 Dubai 2017IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Turkey 2017IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Dubai 2018IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Astana 2019IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Turkey 2019IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Turkey 2021IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Turkey 2024IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Türkiye 2025IRONMAN 70.3top 28%

De top 85% para top 28% em 9 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoTurkey 19 · 35:551:53/100m
  • BikeTürkiye 25 · 2:22:5437,8 km/hPR
  • CorridaDubai 18 · 1:37:174:37/km
  • TransiçõesAstana 195:18

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Turkey 2019

você 4:47:52
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:00:32 a 4:16:436
4:16:43 a 4:32:5322
4:32:53 a 4:49:04 (você)27
4:49:04 a 5:05:1439
5:05:14 a 5:21:2541
5:21:25 a 5:37:3529
5:37:35 a 5:53:4641
5:53:46 a 6:09:5622
6:09:56 a 6:26:0721
6:26:07 a 6:42:1716
6:42:17 a 6:58:285
6:58:28 a 7:14:382
7:14:38 a 7:30:495
7:30:49 a 7:46:592

278 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:23:18.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Turkey 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 32%Biketop 24%Corridatop 19%

Você é corredor. Corrida no top 19% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Turkey 202121 °C5:19:18
IRONMAN 70.3 Barcelona 201622 °C6:40:45
IRONMAN 70.3 Dubai 201822 °C4:54:25
IRONMAN 70.3 Turkey 201923 °C4:47:52
IRONMAN 70.3 Türkiye 202526 °C4:48:49
IRONMAN 70.3 Dubai 201726 °C4:55:41
IRONMAN 70.3 Turkey 201728 °C5:02:43
IRONMAN 70.3 Turkey 202429 °C5:02:17
IRONMAN 70.3 Vichy 201633 °C5:31:59

Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Turquia5 provas
  • Emirados Árabes Unidos2 provas
  • Espanha1 prova
  • França1 prova
  • Cazaquistão1 prova

5 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025IRONMAN 70.3 Türkiye70.3 · M40-444:48:4958º / 211 cat.251º / 1.157 geral
nov 2024IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-445:02:1784º / 235 cat.362º / 1.272 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M40-44DNS99.999º / 313 cat.99.999º / 1.666 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-395:19:18184º / 368 cat.720º / 1.507 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 St. Petersburg70.3 · M35-39DNS99.999º / 442 cat.99.999º / 1.759 geral
fev 2020IRONMAN 70.3 Dubai_Race 270.3 · M35-39DNS99.999º / 187 cat.99.999º / 1.057 geral
nov 2019IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-394:47:5250º / 278 cat.237º / 1.450 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M35-395:13:3052º / 231 cat.209º / 951 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-39DNS99.999º / 207 cat.99.999º / 1.084 geral
fev 2018IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-394:54:2559º / 326 cat.280º / 1.602 geral
out 2017IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-395:02:4340º / 144 cat.142º / 759 geral
jan 2017IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-394:55:4168º / 240 cat.352º / 1.358 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M30-345:31:59122º / 209 cat.700º / 1.661 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Budapest70.3 · M30-34DNS99.999º / 212 cat.99.999º / 1.420 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M30-346:40:45254º / 301 cat.1.420º / 1.798 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-34DNS99.999º / 330 cat.99.999º / 2.565 geral