IRONMAN 70.3 Astana 2019 · Para o pódio da M35-39
4:19:13−1:02:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:22:05 (67º). A maior diferença está em bike (−32:08) e corrida (−27:17).
Provas7em 6 países
Melhor 70.34:53:35Turkey 2022
Melhor IRONMAN11:40:23Barcelona 2018
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Turkey 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 196 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:04 · 2:00/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike2:20:53 · 38,3 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:47:36 · 5:06/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Transições7:02 · −2:22 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Haugesund Norway 17 | 6:20:25 | 105º de 117 na M30-34 |
| Zell am See-Kaprun 17 | 6:09:09 | 269º de 287 na M30-34 |
| Dubai 19 | 5:34:46 | 205º de 358 na M35-39 |
| Mallorca 19 | 5:33:07 | 163º de 370 na M35-39 |
| Astana 19 | 5:22:05 | 67º de 231 na M35-39 |
| Turkey 22 | 4:53:35 | 59º de 196 na M35-39 |
Clima no dia
Turkey 2022 (07–15h): 13,1 a 23,8 °C · sensação de até 23,7 °C · umidade 60% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Barcelona 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 247 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:24:25 · 2:13/100mtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
- Bike6:02:49 · 29,8 km/htop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Corrida4:04:01 · 5:47/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições9:08 · −3:07 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Clima no dia
Barcelona 2018 (07–22h): 15,7 a 19,1 °C · sensação de até 19,0 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · 7,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2017 | IRONMAN 70.3 | top 90% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2017 | IRONMAN 70.3 | top 94% |
| IRONMAN Barcelona 2018 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2019 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Astana 2019 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
De top 90% para top 31% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 12 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 19 · 35:461:53/100m
- BikeTurkey 22 · 2:20:5338,3 km/hPR
- CorridaMallorca 19 · 1:46:145:02/km
- TransiçõesAstana 196:07
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Astana 2019
você 5:22:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:04 a 4:28:28 | 4 |
| 4:28:28 a 4:44:53 | 14 |
| 4:44:53 a 5:01:17 | 16 |
| 5:01:17 a 5:17:42 | 26 |
| 5:17:42 a 5:34:06 (você) | 31 |
| 5:34:06 a 5:50:31 | 29 |
| 5:50:31 a 6:06:55 | 30 |
| 6:06:55 a 6:23:19 | 30 |
| 6:23:19 a 6:39:44 | 13 |
| 6:39:44 a 6:56:08 | 10 |
| 6:56:08 a 7:12:33 | 7 |
| 7:12:33 a 7:28:57 | 8 |
| 7:28:57 a 7:45:22 | 9 |
| 7:45:22 a 8:01:46 | 4 |
231 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Astana 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 29% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 39%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2017 | 13 °C | 6:20:25 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | 24 °C | 4:53:35 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | 26 °C | 5:34:46 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2017 | 28 °C | 6:09:09 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Áustria1 prova
Cazaquistão1 prova
Noruega1 prova
Turquia1 prova
6 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-39 | 4:53:35 | 59º / 196 cat. | 237º / 932 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 169 cat. | 99.999º / 1.662 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M35-39 | 5:22:05 | 67º / 231 cat. | 270º / 951 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-39 | 5:33:07 | 163º / 370 cat. | 981º / 2.832 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | 5:34:46 | 205º / 358 cat. | 930º / 1.884 geral |
| out 2018 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M30-34 | 11:40:23 | 154º / 247 cat. | 1.249º / 2.470 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 149 cat. | 99.999º / 1.207 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M30-34 | 6:09:09 | 269º / 287 cat. | 1.561º / 1.683 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M30-34 | 6:20:25 | 105º / 117 cat. | 736º / 902 geral |