Roman Krutina · RankMyRace

Provas9em 6 países

Melhor 70.34:23:58Salzburg Zell am See Kaprun 2012

Melhor IRONMAN9:05:30Florida 2014

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Salzburg Zell am See Kaprun 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 242 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação31:46 · 1:40/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Bike2:13:08 · 40,6 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida1:30:17 · 4:17/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Transições8:47 · −1:35 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Austria St. Polten 11	5:25:40	133º de 271 na M30-34
Salzburg Zell am See Kaprun 12	4:23:58	13º de 242 na M30-34
European Championship 14	5:00:11	28º de 44 na PRO

Clima no dia

Salzburg Zell am See Kaprun 2012 (07–15h): 13,4 a 16,9 °C · sensação de até 17,2 °C · umidade 91% · vento até 8 km/h · 9,1 mm de chuva.

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Florida 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 29 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike5:01:28 · 35,8 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
Corrida4:00:15 · 5:42/kmtop 100%: mais rápido que 0% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Regensburg 11	10:59:07	143º de 259 na M30-34
Austria 12	13:25:29	274º de 300 na M30-34
Kalmar-Sweden 13	11:53:31	174º de 287 na M35-39
Copenhagen 14	9:42:04	18º de 28 na PRO
Florida 14	9:05:30	20º de 29 na PRO
Barcelona 15	9:56:38	37º de 48 na PRO

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2012 · Para o pódio da M30-34

4:14:30−9:28 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:23:58 (13º). A maior diferença está em corrida (−11:53) e natação (−1:41).

IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2012 · Na próxima faixa etária (M35-39)

~~Hoje top 6%~~, na faixa seguinte top 5%

Com o mesmo 4:23:58, você seria 11º de 246 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2011	IRONMAN 70.3	top 50%
IRONMAN Regensburg 2011	IRONMAN	top 56%
IRONMAN Austria 2012	IRONMAN	top 92%
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2012	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2013	IRONMAN	top 61%
IRONMAN 70.3 European Championship 2014	IRONMAN 70.3	top 64%
IRONMAN Copenhagen 2014	IRONMAN	top 65%
IRONMAN Florida 2014	IRONMAN	top 69%
IRONMAN Barcelona 2015	IRONMAN	top 78%

De top 50% para top 78% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoEuropean Championship 14 · 26:081:23/100mPR
BikeSalzburg Zell am See Kaprun 12 · 2:13:0840,6 km/h
CorridaSalzburg Zell am See Kaprun 12 · 1:30:174:17/km
TransiçõesEuropean Championship 145:12PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoCopenhagen 14 · 54:241:26/100m
BikeBarcelona 15 · 4:45:0337,9 km/hPR
CorridaCopenhagen 14 · 3:40:335:14/km
TransiçõesBarcelona 154:03PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2012

você 4:23:58

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:11:08 a 4:25:29 (você)	15
4:25:29 a 4:39:49	40
4:39:49 a 4:54:10	54
4:54:10 a 5:08:30	43
5:08:30 a 5:22:51	36
5:22:51 a 5:37:11	19
5:37:11 a 5:51:32	16
5:51:32 a 6:05:52	9
6:05:52 a 6:20:13	6
6:20:13 a 6:34:33	2
6:34:33 a 6:48:54	1
6:48:54 a 7:03:14	0
7:03:14 a 7:17:35	0
7:17:35 a 7:31:55	1

242 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:57:07.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2012 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

Áustria3 provas
Alemanha2 provas
Dinamarca1 prova
Espanha1 prova
Suécia1 prova
Estados Unidos1 prova

6 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2019	IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-44	DNS	99.999º / 536 cat.	99.999º / 2.770 geral
out 2015	IRONMAN BarcelonaIRONMAN · PRO	9:56:38	37º / 48 cat.	320º / 2.076 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 Wiesbaden70.3 · PRO	DNS	99.999º / 52 cat.	99.999º / 1.302 geral
jun 2015	IRONMAN FranceIRONMAN · PRO	DNS	99.999º / 24 cat.	99.999º / 2.267 geral
mar 2015	IRONMAN South AfricaIRONMAN · PRO	DNS	99.999º / 50 cat.	99.999º / 1.588 geral
nov 2014	IRONMAN FloridaIRONMAN · PRO	9:05:30	20º / 29 cat.	163º / 2.361 geral
ago 2014	IRONMAN CopenhagenIRONMAN · PRO	9:42:04	18º / 28 cat.	155º / 2.367 geral
ago 2014	IRONMAN 70.3 European Championship70.3 · PRO	5:00:11	28º / 44 cat.	239º / 1.599 geral
jul 2014	IRONMAN UKIRONMAN · PRO	DNS	99.999º / 16 cat.	99.999º / 1.603 geral
jun 2014	IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · PRO	DNS	99.999º / 29 cat.	99.999º / 1.382 geral
mai 2014	IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · PRO	DNS	99.999º / 51 cat.	99.999º / 1.394 geral
ago 2013	IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-39	11:53:31	174º / 287 cat.	866º / 1.606 geral
ago 2012	IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun70.3 · M30-34	4:23:58	13º / 242 cat.	74º / 1.494 geral
jul 2012	IRONMAN AustriaIRONMAN · M30-34	13:25:29	274º / 300 cat.	1.491º / 2.011 geral
ago 2011	IRONMAN RegensburgIRONMAN · M30-34	10:59:07	143º / 259 cat.	666º / 1.824 geral
mai 2011	IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M30-34	5:25:40	133º / 271 cat.	658º / 1.613 geral