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Roman Heiz

Suíça · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 7%

24º de 344 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Miami 2015

Provas28em 14 países
Melhor 70.34:36:07Pula 2015
Melhor IRONMAN11:13:18Switzerland 2016

IRONMAN 70.3

25 provas · disciplinas em Pula 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 216 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:50:50 · 31,6 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida1:42:11 · 4:51/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Transições3:06 · +4s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Switzerland 125:21:47175º de 333 na M40-44
Haugesund 135:01:1644º de 165 na M40-44
Salzburg Zell am See Kaprun 134:58:5755º de 214 na M40-44
Switzerland 145:01:1891º de 271 na M40-44
European Championship 145:25:5571º de 237 na M40-44
Salzburg Zell am See 145:17:4095º de 291 na M40-44
Switzerland 155:02:1257º de 280 na M40-44
Pula 154:36:0739º de 216 na M40-44
Miami 154:53:2424º de 344 na M40-44
Switzerland 165:02:0849º de 252 na M45-49
Gdynia 174:56:1034º de 199 na M45-49
Miami 175:13:5515º de 206 na M45-49
Switzerland 185:03:3146º de 269 na M45-49
Jonkoping 184:57:2121º de 207 na M45-49
Cozumel 185:02:2016º de 190 na M45-49
Staffordshire 195:16:4040º de 266 na M45-49
Gdynia 194:58:4642º de 200 na M45-49
Cascais Portugal 194:58:4728º de 273 na M45-49
Les Sables d'Olonne 225:10:4257º de 224 na M50-54
Porec 225:11:4834º de 88 na M50-54
Knokke-Heist 245:14:2437º de 124 na M50-54
Porec 245:05:5733º de 139 na M50-54
Tours Metropole - Loire Valley 254:54:1734º de 193 na M50-54
Porec 255:12:0241º de 123 na M50-54
Alghero 265:06:2825º de 154 na M55-59

Clima no dia

Pula 2015 (07–15h): 19,8 a 22,8 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 62% · vento até 31 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Switzerland 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 202 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:15:31 · 1:59/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
  • Bike5:52:22 · 30,6 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
  • Corrida3:57:18 · 5:37/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Transições8:07 · −2:49 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Zurich Switzerland 1511:47:2694º de 296 na M40-44
Switzerland 1611:13:1859º de 202 na M45-49

Clima no dia

Switzerland 2016 (07–22h): 16,3 a 24,4 °C · sensação de até 27,8 °C · umidade 77% · vento até 6 km/h · 0,4 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Miami 2015 · Para o pódio da M40-44

4:30:50−22:34 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:53:24 (24º). A maior diferença está em corrida (−12:01) e natação (−5:18).

IRONMAN 70.3 Miami 2015 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 7%, na faixa seguinte top 6%

Com o mesmo 4:53:24, você seria 14º de 252 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Switzerland 2012IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN 70.3 Haugesund 2013IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2013IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2014IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 European Championship 2014IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See 2014IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2015IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN Zurich Switzerland 2015IRONMANtop 32%
IRONMAN 70.3 Pula 2015IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Miami 2015IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2016IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN Switzerland 2016IRONMANtop 30%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2017IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Miami 2017IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2018IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2018IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2019IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 Porec 2022IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2024IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Porec 2024IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Porec 2025IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Alghero 2026IRONMAN 70.3top 17%

De top 53% para top 17% em 14 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPorec 24 · 32:181:42/100m
  • BikeTours Metropole - Loire Valley 25 · 2:21:3538,1 km/h
  • CorridaGdynia 19 · 1:37:534:38/km
  • TransiçõesPula 153:06

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoSwitzerland 16 · 1:15:311:59/100mPR
  • BikeSwitzerland 16 · 5:52:2230,6 km/hPR
  • CorridaSwitzerland 16 · 3:57:185:37/kmPR
  • TransiçõesSwitzerland 168:07PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Miami 2015

você 4:53:24
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:21:39 a 4:38:196
4:38:19 a 4:54:58 (você)20
4:54:58 a 5:11:3828
5:11:38 a 5:28:1745
5:28:17 a 5:44:5754
5:44:57 a 6:01:3652
6:01:36 a 6:18:1632
6:18:16 a 6:34:5636
6:34:56 a 6:51:3533
6:51:35 a 7:08:1518
7:08:15 a 7:24:548
7:24:54 a 7:41:346
7:41:34 a 7:58:135
7:58:13 a 8:14:531

344 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:21.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Miami 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 28%Biketop 9%Corridatop 6%

Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Haugesund 201316 °C5:01:16
IRONMAN 70.3 Porec 202517 °C5:12:02
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 201317 °C4:58:57
IRONMAN 70.3 Gdynia 201719 °C4:56:10
IRONMAN 70.3 Porec 202220 °C5:11:48
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 202420 °C5:14:24
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 202221 °C5:10:42
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 201921 °C4:58:47
IRONMAN 70.3 Porec 202423 °C5:05:57
IRONMAN 70.3 Pula 201523 °C4:36:07
IRONMAN 70.3 Jonkoping 201824 °C4:57:21
IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 202524 °C4:54:17
IRONMAN 70.3 Gdynia 201926 °C4:58:46
IRONMAN 70.3 Miami 201528 °C4:53:24
IRONMAN 70.3 Cozumel 201829 °C5:02:20
IRONMAN 70.3 Miami 201729 °C5:13:55
IRONMAN 70.3 Alghero 202629 °C5:06:28

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 17 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Suíça7 provas
  • Croácia4 provas
  • Áustria2 provas
  • França2 provas
  • México2 provas
  • Polônia2 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Bélgica1 prova
  • Alemanha1 prova
  • Reino Unido1 prova
  • Itália1 prova
  • Noruega1 prova
  • Portugal1 prova
  • Suécia1 prova

14 países · 28 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

30 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2026IRONMAN 70.3 Alghero70.3 · M55-595:06:2825º / 154 cat.627º / 2.252 geral
out 2025IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M50-545:12:0241º / 123 cat.399º / 1.293 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley70.3 · M50-544:54:1734º / 193 cat.497º / 2.196 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M50-545:05:5733º / 139 cat.391º / 1.422 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M50-545:14:2437º / 124 cat.654º / 2.131 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M50-545:11:4834º / 88 cat.289º / 783 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M50-54DNF99.999º / 130 cat.99.999º / 1.671 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M50-545:10:4257º / 224 cat.706º / 2.245 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M50-54DNS99.999º / 95 cat.99.999º / 1.038 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M50-54DNS99.999º / 48 cat.99.999º / 778 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M45-494:58:4728º / 273 cat.220º / 2.094 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-494:58:4642º / 200 cat.448º / 1.816 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M45-495:16:4040º / 266 cat.288º / 1.946 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M45-495:02:2016º / 190 cat.120º / 1.613 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-494:57:2121º / 207 cat.225º / 1.792 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M45-495:03:3146º / 269 cat.390º / 1.953 geral
out 2017IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M45-495:13:5515º / 206 cat.205º / 1.633 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-494:56:1034º / 199 cat.357º / 1.900 geral
jul 2016IRONMAN SwitzerlandIRONMAN · M45-4911:13:1859º / 202 cat.433º / 1.258 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M45-495:02:0849º / 252 cat.451º / 1.749 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M40-444:53:2424º / 344 cat.171º / 2.316 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Pula70.3 · M40-444:36:0739º / 216 cat.270º / 1.438 geral
jul 2015IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M40-4411:47:2694º / 296 cat.503º / 1.594 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M40-445:02:1257º / 280 cat.405º / 1.829 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See70.3 · M40-445:17:4095º / 291 cat.594º / 1.904 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 European Championship70.3 · M40-445:25:5571º / 237 cat.559º / 1.599 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M40-445:01:1891º / 271 cat.568º / 1.687 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun70.3 · M40-444:58:5755º / 214 cat.408º / 1.591 geral
jul 2013IRONMAN 70.3 Haugesund70.3 · M40-445:01:1644º / 165 cat.294º / 1.028 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M40-445:21:47175º / 333 cat.859º / 1.918 geral