IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2025 · Para o pódio da M40-44
4:21:43−8:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:30:19 (6º). A maior diferença está em natação (−7:51) e bike (−2:36).
Provas4em 4 países
Melhor 70.34:30:19Shanghai Chongming 2025
Melhor IRONMAN10:08:50Kazakhstan 2022
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Shanghai Chongming 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 209 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:04 · 1:51/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:20:51 · 38,3 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:29:04 · 4:13/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições5:21 · −4:39 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bangsaen 19 | 5:01:05 | 7º de 173 na M30-34 |
| Shanghai Chongming 25 | 4:30:19 | 6º de 209 na M40-44 |
Clima no dia
Shanghai Chongming 2025 (07–15h): 17,8 a 24,6 °C · sensação de até 25,4 °C · umidade 54% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Kazakhstan 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 121 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:48 · 1:57/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike5:08:27 · 35,0 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida3:35:33 · 5:06/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições11:02 · −1:42 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kazakhstan 22 | 10:08:50 | 18º de 121 na M35-39 |
| World Championship 25 | 12:07:16 | 225º de 327 na M40-44 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Kazakhstan 2022 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2025 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 69% |
De top 5% para top 69% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoShanghai Chongming 25 · 35:041:51/100mPR
- BikeShanghai Chongming 25 · 2:20:5138,3 km/hPR
- CorridaShanghai Chongming 25 · 1:29:044:13/kmPR
- TransiçõesShanghai Chongming 255:21PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKazakhstan 22 · 1:13:481:57/100m
- BikeKazakhstan 22 · 5:08:2735,0 km/h
- CorridaKazakhstan 22 · 3:35:335:06/km
- TransiçõesWorld Championship 2510:15PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2025
você 4:30:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:05:04 a 4:23:20 | 4 |
| 4:23:20 a 4:41:36 (você) | 10 |
| 4:41:36 a 4:59:52 | 21 |
| 4:59:52 a 5:18:08 | 26 |
| 5:18:08 a 5:36:24 | 22 |
| 5:36:24 a 5:54:40 | 36 |
| 5:54:40 a 6:12:56 | 27 |
| 6:12:56 a 6:31:12 | 20 |
| 6:31:12 a 6:49:28 | 17 |
| 6:49:28 a 7:07:44 | 9 |
| 7:07:44 a 7:26:00 | 8 |
| 7:26:00 a 7:44:16 | 2 |
| 7:44:16 a 8:02:32 | 6 |
| 8:02:32 a 8:20:48 | 1 |
209 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
China1 prova
França1 prova
Cazaquistão1 prova
Tailândia1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 12:07:16 | 225º / 327 cat. | 1.308º / 2.317 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming70.3 · M40-44 | 4:30:19 | 6º / 209 cat. | 38º / 1.058 geral |
| ago 2022 | IRONMAN KazakhstanIRONMAN · M35-39 | 10:08:50 | 18º / 121 cat. | 53º / 498 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M30-34 | 5:01:05 | 7º / 173 cat. | 42º / 1.375 geral |