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Roman Girshfeld

Ucrânia · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2025

  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 10%

15º de 164 na M45-49 · IRONMAN Gurye Korea 2026

Provas2em 2 países
Melhor IRONMAN10:20:03Gurye Korea 2026

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Gurye Korea 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 164 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:09:26 · 1:50/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Bike5:03:55 · 35,5 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida3:56:29 · 5:36/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições10:14 · −4:53 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florida 2510:35:0425º de 146 na M40-44
Gurye Korea 2610:20:0315º de 164 na M45-49

Clima no dia

Gurye Korea 2026 (07–22h): 15,5 a 21,3 °C · sensação de até 20,2 °C · umidade 72% · vento até 23 km/h · 1,9 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Gurye Korea 2026 · Para o pódio da M45-49

9:44:48−35:15 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:20:03 (15º). A maior diferença está em corrida (−28:09) e bike (−7:39).

IRONMAN Gurye Korea 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 10%, na faixa seguinte top 4%

Com o mesmo 10:20:03, você seria 7º de 175 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Florida 2025IRONMANtop 18%
IRONMAN Gurye Korea 2026IRONMANtop 10%

De top 18% para top 10% em 1 ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoGurye Korea 26 · 1:09:261:50/100mPR
  • BikeFlorida 25 · 5:01:0535,9 km/h
  • CorridaGurye Korea 26 · 3:56:295:36/kmPR
  • TransiçõesGurye Korea 2610:14PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN Gurye Korea 2026

você 10:20:03
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:31:40 a 10:01:037
10:01:03 a 10:30:26 (você)9
10:30:26 a 10:59:508
10:59:50 a 11:29:1310
11:29:13 a 11:58:3615
11:58:36 a 12:27:5927
12:27:59 a 12:57:2320
12:57:23 a 13:26:4615
13:26:46 a 13:56:0913
13:56:09 a 14:25:3210
14:25:32 a 14:54:5511
14:54:55 a 15:24:195
15:24:19 a 15:53:427
15:53:42 a 16:23:057

164 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:33:52.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Gurye Korea 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 2%Biketop 12%Corridatop 13%

Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Coreia do Sul1 prova
  • Estados Unidos1 prova

2 países · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M45-4910:20:0315º / 164 cat.64º / 989 geral
nov 2025IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-4410:35:0425º / 146 cat.175º / 1.470 geral