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Roman Fedosieiev

Ucrânia · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 3%

4º de 167 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022

Provas16em 2 países
Melhor 70.34:17:09Connecticut 2019
Melhor IRONMAN9:53:49Arizona 2021
Melhor maratona2:58:09Londres 2026 · 4:13/km

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Connecticut 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 135 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação10:35 · 0:33/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Bike2:30:08 · 36,0 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida1:33:05 · 4:25/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições3:21 · −5:17 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Connecticut 194:17:096º de 135 na M25-29
Texas 214:36:429º de 97 na M25-29
Eagleman 214:23:216º de 104 na M25-29
Virginia's Blue Ridge 224:41:434º de 167 na M30-34
World Championship 224:55:44274º de 476 na M30-34
New York 234:19:4411º de 189 na M30-34
Maine 244:32:5316º de 208 na M30-34
St. George 255:15:0444º de 209 na M30-34

Clima no dia

Connecticut 2019 (07–15h): 14,2 a 24,3 °C · sensação de até 26,7 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · 1,8 mm de chuva.

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Arizona 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 75 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:01:51 · 1:38/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Bike5:06:46 · 35,2 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida3:33:43 · 5:04/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições11:29 · −6:58 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lake Placid 1910:43:3912º de 108 na M25-29
Lake Placid 2110:39:266º de 98 na M25-29
Arizona 219:53:496º de 75 na M25-29
Alaska 229:54:592º de 61 na M30-34
World Championship 2210:43:22240º de 345 na M30-34
Arizona 2311:14:1448º de 183 na M30-34

Clima no dia

Arizona 2021 (07–22h): 15,6 a 28,9 °C · sensação de até 23,1 °C · umidade 17% · vento até 26 km/h · sem chuva.

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2023
  • Londres: concluída em 2026
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022 · Para o pódio da M30-34

4:40:17−1:26 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:41:43 (4º). A maior diferença está em corrida (−5:43).

IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 3%, na faixa seguinte top 1%

Com o mesmo 4:41:43, você seria 1º de 159 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Connecticut 2019IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Lake Placid 2019IRONMANtop 12%
IRONMAN 70.3 Texas 2021IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2021IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Lake Placid 2021IRONMANtop 7%
IRONMAN Arizona 2021IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN Alaska 2022IRONMANtop 4%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 70%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 58%
IRONMAN 70.3 New York 2023IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Arizona 2023IRONMANtop 27%
IRONMAN 70.3 Maine 2024IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 St. George 2025IRONMAN 70.3top 22%
Maratona de Londres 2026Maratonatop 10%

De top 5% para top 10% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoConnecticut 19 · 10:350:33/100m
  • BikeEagleman 21 · 2:15:3839,8 km/h
  • CorridaTexas 21 · 1:31:134:19/km
  • TransiçõesConnecticut 193:21

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAlaska 22 · 29:260:46/100m
  • BikeArizona 21 · 5:06:4635,2 km/h
  • CorridaArizona 21 · 3:33:435:04/km
  • TransiçõesArizona 239:09PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022

você 4:41:43
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:27:06 a 4:44:09 (você)4
4:44:09 a 5:01:124
5:01:12 a 5:18:1515
5:18:15 a 5:35:1815
5:35:18 a 5:52:2117
5:52:21 a 6:09:2417
6:09:24 a 6:26:2715
6:26:27 a 6:43:2921
6:43:29 a 7:00:3210
7:00:32 a 7:17:3510
7:17:35 a 7:34:3818
7:34:38 a 7:51:417
7:51:41 a 8:08:445
8:08:44 a 8:25:479

167 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:21:03.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 2%Corridatop 5%

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 New York 202316 °C4:19:44
IRONMAN 70.3 World Championship 202218 °C4:55:44
IRONMAN 70.3 Texas 202124 °C4:36:42
IRONMAN 70.3 Connecticut 201924 °C4:17:09
IRONMAN 70.3 Eagleman 202127 °C4:23:21
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 202228 °C4:41:43
IRONMAN 70.3 Maine 202429 °C4:32:53
IRONMAN 70.3 St. George 202536 °C5:15:04

No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202214 °C10:43:22
IRONMAN Alaska 202216 °C9:54:59
IRONMAN Arizona 202322 °C11:14:14
IRONMAN Lake Placid 202124 °C10:39:26
IRONMAN Arizona 202129 °C9:53:49

Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos15 provas
  • Reino Unido1 prova

2 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

17 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2025IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-345:15:0444º / 209 cat.349º / 2.050 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M30-344:32:5316º / 208 cat.104º / 1.794 geral
nov 2023IRONMAN ArizonaIRONMAN · M30-3411:14:1448º / 183 cat.294º / 1.593 geral
set 2023IRONMAN 70.3 New York70.3 · M30-344:19:4411º / 189 cat.42º / 2.116 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-344:55:44274º / 476 cat.1.332º / 3.553 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-3410:43:22240º / 345 cat.1.216º / 2.374 geral
ago 2022IRONMAN AlaskaIRONMAN · M30-349:54:592º / 61 cat.9º / 718 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M30-344:41:434º / 167 cat.11º / 1.480 geral
nov 2021IRONMAN ArizonaIRONMAN · M25-299:53:496º / 75 cat.39º / 1.933 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29DNS99.999º / 195 cat.99.999º / 3.443 geral
jul 2021IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M25-2910:39:266º / 98 cat.105º / 1.520 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M25-294:23:216º / 104 cat.18º / 1.517 geral
abr 2021IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M25-294:36:429º / 97 cat.84º / 1.720 geral
jul 2019IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M25-2910:43:3912º / 108 cat.88º / 2.042 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Connecticut70.3 · M25-294:17:096º / 135 cat.29º / 1.859 geral
2026Maratona de LondresMass · M18-392:58:091.669º / 16.718 cat.2.858º / 59.862 geral
2023Maratona de ChicagoMaratona · M30-343:33:32—11.613º / 48.385 geral