Roman Diaz Leon · RankMyRace

Provas3em 1 país

Melhor 70.35:02:07Marbella 2018

Melhor IRONMAN13:46:56Lanzarote 2014

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Marbella 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 288 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação25:29 · 1:20/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Bike2:50:06 · 31,7 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Corrida1:37:41 · 4:38/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Transições8:49 · −1:41 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Marbella 18	5:02:07	39º de 288 na M35-39
Marbella 24	5:16:48	28º de 189 na M40-44

Clima no dia

Marbella 2018 (07–15h): 11,3 a 17,3 °C · sensação de até 14,3 °C · umidade 59% · vento até 21 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Lanzarote 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 280 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:09:36 · 1:50/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Bike7:00:39 · 25,7 km/htop 66%: mais rápido que 34% da categoria
Corrida5:21:55 · 7:38/kmtop 88%: mais rápido que 12% da categoria
Transições14:45 · +24s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria

Clima no dia

Lanzarote 2014 (07–22h): 16,0 a 21,3 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 70% · vento até 23 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Marbella 2018 · Para o pódio da M35-39

4:32:38−29:29 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:02:07 (39º). A maior diferença está em corrida (−15:03) e bike (−10:04).

IRONMAN 70.3 Marbella 2018 · Na próxima faixa etária (M40-44)

~~Hoje top 14%~~, na faixa seguinte top 10%

Com o mesmo 5:02:07, você seria 30º de 330 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Lanzarote 2014	IRONMAN	top 76%
IRONMAN 70.3 Marbella 2018	IRONMAN 70.3	top 14%
IRONMAN 70.3 Marbella 2024	IRONMAN 70.3	top 15%

De top 76% para top 15% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoMarbella 18 · 25:291:20/100m
BikeMarbella 18 · 2:50:0631,7 km/h
CorridaMarbella 24 · 1:33:214:25/kmPR
TransiçõesMarbella 246:15PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Marbella 2018

você 5:02:07

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:26:16 a 4:42:43	11
4:42:43 a 4:59:09	23
4:59:09 a 5:15:36 (você)	36
5:15:36 a 5:32:03	33
5:32:03 a 5:48:29	31
5:48:29 a 6:04:56	50
6:04:56 a 6:21:23	31
6:21:23 a 6:37:49	18
6:37:49 a 6:54:16	22
6:54:16 a 7:10:42	15
7:10:42 a 7:27:09	6
7:27:09 a 7:43:36	2
7:43:36 a 8:00:02	4
8:00:02 a 8:16:29	6

288 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:52.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Marbella 2018 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

Espanha3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2024	IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M40-44	5:16:48	28º / 189 cat.	197º / 1.492 geral
abr 2018	IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M35-39	5:02:07	39º / 288 cat.	222º / 1.856 geral
mai 2014	IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M30-34	13:46:56	211º / 280 cat.	1.293º / 1.907 geral