IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 · Para o pódio da M35-39
4:21:35−6:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:27:36 (17º). A maior diferença está em corrida (−6:02) e transições (−1:33).
Provas3em 2 países
Melhor 70.34:27:36Gdynia 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Gdynia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 347 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:26 · 1:33/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:20:45 · 38,4 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:32:02 · 4:22/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições5:23 · −1:44 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 18 | 4:46:57 | 56º de 381 na M35-39 |
| Gdynia 19 | 4:27:36 | 17º de 347 na M35-39 |
| Porec 24 | 5:28:28 | 97º de 177 na M40-44 |
Clima no dia
Gdynia 2019 (07–15h): 19,7 a 25,9 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 49% · vento até 24 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:27:36, você seria 9º de 341 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
De top 15% para top 55% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPorec 24 · 28:361:30/100mPR
- BikeGdynia 19 · 2:20:4538,4 km/h
- CorridaGdynia 19 · 1:32:024:22/km
- TransiçõesGdynia 184:31
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2019
você 4:27:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:18 a 4:28:52 (você) | 19 |
| 4:28:52 a 4:44:27 | 28 |
| 4:44:27 a 5:00:01 | 40 |
| 5:00:01 a 5:15:36 | 55 |
| 5:15:36 a 5:31:10 | 55 |
| 5:31:10 a 5:46:45 | 51 |
| 5:46:45 a 6:02:19 | 32 |
| 6:02:19 a 6:17:53 | 31 |
| 6:17:53 a 6:33:28 | 16 |
| 6:33:28 a 6:49:02 | 11 |
| 6:49:02 a 7:04:37 | 5 |
| 7:04:37 a 7:20:11 | 0 |
| 7:20:11 a 7:35:46 | 1 |
| 7:35:46 a 7:51:20 | 3 |
347 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:24:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | 23 °C | 5:28:28 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | 24 °C | 4:46:57 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | 26 °C | 4:27:36 |
Você rende melhor no calor: cerca de 5,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia2 provas
Croácia1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M40-44 | 5:28:28 | 97º / 177 cat. | 664º / 1.422 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 4:27:36 | 17º / 347 cat. | 104º / 1.816 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 4:46:57 | 56º / 381 cat. | 225º / 1.845 geral |