IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 · Para o pódio da M35-39
4:40:38−53:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:33:49 (28º). A maior diferença está em bike (−24:09) e corrida (−21:26).
Provas3em 3 países
Melhor 70.35:20:48Liuzhou 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Liuzhou 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 104 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:10 · 1:38/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:37:08 · 34,4 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida2:00:54 · 5:44/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições11:36 · −3:28 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Colombo 18 | 6:19:11 | 45º de 93 na M35-39 |
| Langkawi 18 | 5:33:49 | 28º de 126 na M35-39 |
| Liuzhou 19 | 5:20:48 | 35º de 104 na M35-39 |
Clima no dia
Liuzhou 2019 (07–15h): 19,5 a 21,8 °C · sensação de até 22,4 °C · umidade 88% · vento até 19 km/h · 11,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 23%, na faixa seguinte top 19%
Com o mesmo 5:33:49, você seria 29º de 154 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Colombo 2018 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
De top 49% para top 34% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 16 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLiuzhou 19 · 31:101:38/100mPR
- BikeLiuzhou 19 · 2:37:0834,4 km/hPR
- CorridaLiuzhou 19 · 2:00:545:44/kmPR
- TransiçõesLangkawi 186:22
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2018
você 5:33:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:35:47 a 4:52:08 | 5 |
| 4:52:08 a 5:08:29 | 9 |
| 5:08:29 a 5:24:50 | 8 |
| 5:24:50 a 5:41:11 (você) | 14 |
| 5:41:11 a 5:57:32 | 9 |
| 5:57:32 a 6:13:53 | 9 |
| 6:13:53 a 6:30:15 | 13 |
| 6:30:15 a 6:46:36 | 11 |
| 6:46:36 a 7:02:57 | 10 |
| 7:02:57 a 7:19:18 | 15 |
| 7:19:18 a 7:35:39 | 7 |
| 7:35:39 a 7:52:00 | 7 |
| 7:52:00 a 8:08:21 | 6 |
| 8:08:21 a 8:24:42 | 3 |
126 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:25:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 17% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019 | 22 °C | 5:20:48 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 | 30 °C | 5:33:49 |
| IRONMAN 70.3 Colombo 2018 | 32 °C | 6:19:11 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
China1 prova
Sri Lanka1 prova
Malásia1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 131 cat. | 99.999º / 794 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M35-39 | 5:20:48 | 35º / 104 cat. | 227º / 688 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M35-39 | 5:33:49 | 28º / 126 cat. | 137º / 827 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Colombo70.3 · M35-39 | 6:19:11 | 45º / 93 cat. | 273º / 556 geral |