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Romain Guillaume

França · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 1%

1º de 197 na M40-44 · IRONMAN Portugal-Cascais 2025

Provas61em 16 países
Melhor 70.33:41:10Pays D'Aix 2016
Melhor IRONMAN8:21:15Western Australia 2014

IRONMAN 70.3

25 provas · disciplinas em Pays D'Aix 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 59 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:22:47 · 37,8 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida1:15:57 · 3:36/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Panama 123:54:445º de 33 na PRO
Mont-Tremblant 123:58:081º de 22 na PRO
Panama 134:04:075º de 27 na PRO
San Juan 133:52:524º de 56 na PRO
Mont-Tremblant 133:55:583º de 32 na PRO
South Africa 144:06:243º de 29 na PRO
Luxembourg 143:56:115º de 29 na PRO
Lanzarote 144:06:533º de 18 na PRO
Pays D'Aix 154:08:0311º de 43 na PRO
Staffordshire 154:09:073º de 24 na PRO
Lanzarote 154:06:422º de 26 na PRO
San Juan Puerto Rico 163:56:284º de 37 na PRO
Pays D'Aix 163:41:1012º de 59 na PRO
Bahrain 163:48:294º de 41 na PRO
South Africa 174:08:581º de 23 na PRO
Staffordshire 174:03:012º de 17 na PRO
Dublin 173:48:442º de 23 na PRO
Marbella 184:01:434º de 53 na PRO
Luxembourg 183:54:292º de 29 na PRO
Vietnam 194:00:149º de 28 na PRO
World Championship 194:13:2623º de 44 na PRO
Les Sables d'Olonne 203:54:1111º de 41 na PRO
Nice 214:31:2222º de 36 na PRO
Cascais Portugal 224:04:1220º de 49 na PRO
Vichy 254:00:301º de 161 na M40-44

Clima no dia

Pays D'Aix 2016 (07–15h): 6,1 a 14,3 °C · sensação de até 8,9 °C · umidade 60% · vento até 39 km/h · 0,9 mm de chuva.

IRONMAN

25 provas · disciplinas em Western Australia 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 32 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação47:07 · 1:14/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Bike4:30:16 · 40,0 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida2:59:24 · 4:15/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Transições4:28 · +16s vs. medianatop 75%: mais rápido que 25% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Asia-Pacific Championship 128:25:5112º de 52 na PRO
Lake Placid 129:08:573º de 16 na PRO
Mont-Tremblant 128:40:481º de 13 na PRO
World Championship 128:47:5417º de 65 na PRO
Mont-Tremblant 138:35:595º de 36 na PRO
Wisconsin 138:55:175º de 27 na PRO
Lake Tahoe 139:11:156º de 37 na PRO
Lanzarote 148:47:391º de 36 na PRO
World Championship 148:30:1510º de 68 na PRO
Western Australia 148:21:154º de 32 na PRO
France 158:34:443º de 24 na PRO
World Championship 158:46:5619º de 64 na PRO
Malaysia Langkawi 1510:41:4920º de 43 na PRO
Cairns 168:41:358º de 28 na PRO
Lanzarote 178:57:015º de 34 na PRO
Malaysia 178:32:541º de 21 na PRO
France 188:39:514º de 24 na PRO
World Championship 188:48:0837º de 76 na PRO
Malaysia 1812:31:029º de 18 na PRO
Lake Placid 218:52:558º de 39 na PRO
Mont-Tremblant 228:47:0912º de 35 na PRO
France 238:58:1911º de 13 na PRO
Malaysia 248:47:3610º de 34 na PRO
Portugal-Cascais 258:37:491º de 197 na M40-44
World Championship 268:57:585º de 184 na M40-44

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Panama 2012IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN Asia-Pacific Championship 2012IRONMANtop 24%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2012IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Lake Placid 2012IRONMANtop 19%
IRONMAN Mont-Tremblant 2012IRONMANtop 8%
IRONMAN World Championship 2012IRONMANtop 27%
IRONMAN 70.3 Panama 2013IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 San Juan 2013IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2013IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN Mont-Tremblant 2013IRONMANtop 14%
IRONMAN Wisconsin 2013IRONMANtop 19%
IRONMAN Lake Tahoe 2013IRONMANtop 17%
IRONMAN 70.3 South Africa 2014IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN Lanzarote 2014IRONMANtop 3%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2014IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2014IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN World Championship 2014IRONMANtop 15%
IRONMAN Western Australia 2014IRONMANtop 13%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2015IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2015IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN France 2015IRONMANtop 13%
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2015IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN World Championship 2015IRONMANtop 30%
IRONMAN Malaysia Langkawi 2015IRONMANtop 47%
IRONMAN 70.3 San Juan Puerto Rico 2016IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN Cairns 2016IRONMANtop 29%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2016IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 South Africa 2017IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Lanzarote 2017IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2017IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Dublin 2017IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Malaysia 2017IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 Marbella 2018IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2018IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN France 2018IRONMANtop 17%
IRONMAN World Championship 2018IRONMANtop 49%
IRONMAN Malaysia 2018IRONMANtop 50%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2019IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN Lake Placid 2021IRONMANtop 21%
IRONMAN 70.3 Nice 2021IRONMAN 70.3top 62%
IRONMAN Mont-Tremblant 2022IRONMANtop 35%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN France 2023IRONMANtop 85%
IRONMAN Malaysia 2024IRONMANtop 30%
IRONMAN 70.3 Vichy 2025IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN Portugal-Cascais 2025IRONMANtop 1%
IRONMAN World Championship 2026IRONMANtop 3%

De top 16% para top 3% em 15 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMarbella 18 · 18:460:59/100m
  • BikeBahrain 16 · 2:01:4844,3 km/h
  • CorridaLuxembourg 14 · 1:15:223:34/km
  • TransiçõesLanzarote 142:10

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLake Placid 21 · 46:531:14/100m
  • BikeMalaysia 24 · 4:26:4540,5 km/h
  • CorridaLanzarote 14 · 2:57:554:13/km
  • TransiçõesAsia-Pacific Championship 123:45

Onde você está na M40-44 · IRONMAN Portugal-Cascais 2025

você 8:37:49
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:37:49 a 9:08:03 (você)1
9:08:03 a 9:38:167
9:38:16 a 10:08:309
10:08:30 a 10:38:4417
10:38:44 a 11:08:5732
11:08:57 a 11:39:1119
11:39:11 a 12:09:2524
12:09:25 a 12:39:3820
12:39:38 a 13:09:5219
13:09:52 a 13:40:0517
13:40:05 a 14:10:1918
14:10:19 a 14:40:336
14:40:33 a 15:10:462
15:10:46 a 15:41:006

197 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:03:03.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Portugal-Cascais 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 1%Corridatop 2%

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 2%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 201614 °C3:41:10
IRONMAN 70.3 Dublin 201716 °C3:48:44
IRONMAN 70.3 Marbella 201817 °C4:01:43
IRONMAN 70.3 Bahrain 201618 °C3:48:29
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 202019 °C3:54:11
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 202219 °C4:04:12
IRONMAN 70.3 Lanzarote 201423 °C4:06:53
IRONMAN 70.3 World Championship 201924 °C4:13:26
IRONMAN 70.3 Vichy 202525 °C4:00:30
IRONMAN 70.3 Nice 202127 °C4:31:22
IRONMAN 70.3 San Juan 201328 °C3:52:52
IRONMAN 70.3 Panama 201329 °C4:04:07
IRONMAN 70.3 Panama 201230 °C3:54:44
IRONMAN 70.3 San Juan Puerto Rico 201632 °C3:56:28

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 14 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201813 °C8:48:08
IRONMAN World Championship 201415 °C8:30:15
IRONMAN World Championship 201516 °C8:46:56
IRONMAN Asia-Pacific Championship 201217 °C8:25:51
IRONMAN World Championship 202618 °C8:57:58
IRONMAN Lanzarote 201421 °C8:47:39
IRONMAN Lanzarote 201722 °C8:57:01
IRONMAN World Championship 201222 °C8:47:54
IRONMAN Portugal-Cascais 202524 °C8:37:49
IRONMAN Mont-Tremblant 202224 °C8:47:09
IRONMAN Lake Placid 202124 °C8:52:55
IRONMAN Cairns 201624 °C8:41:35
IRONMAN France 201825 °C8:39:51
IRONMAN France 202330 °C8:58:19
IRONMAN Malaysia 202430 °C8:47:36
IRONMAN Malaysia 201830 °C12:31:02
IRONMAN Malaysia 201730 °C8:32:54

No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 17 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • França9 provas
  • Estados Unidos9 provas
  • Espanha7 provas
  • Canadá6 provas
  • Reino Unido6 provas
  • Malásia5 provas
  • Austrália3 provas
  • África do Sul3 provas
  • Luxemburgo2 provas
  • Nova Zelândia2 provas
  • Panamá2 provas
  • Porto Rico2 provas
  • Portugal2 provas
  • Barein1 prova
  • Irlanda1 prova
  • Vietnã1 prova

16 países · 61 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

68 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-448:57:585º / 184 cat.85º / 2.261 geral
out 2025IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M40-448:37:491º / 197 cat.2º / 1.397 geral
ago 2025IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M40-444:00:301º / 161 cat.1º / 2.070 geral
out 2024IRONMAN MalaysiaIRONMAN · PRO8:47:3610º / 34 cat.10º / 449 geral
jun 2023IRONMAN FranceIRONMAN · PRO8:58:1911º / 13 cat.13º / 1.405 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · PRO4:04:1220º / 49 cat.21º / 1.974 geral
set 2022IRONMAN WisconsinIRONMAN · PRODNS99.999º / 23 cat.99.999º / 1.023 geral
ago 2022IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · PRO8:47:0912º / 35 cat.12º / 936 geral
mai 2022IRONMAN LanzaroteIRONMAN · PRODNF99.999º / 27 cat.99.999º / 895 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Nice70.3 · PRO4:31:2222º / 36 cat.23º / 1.583 geral
jul 2021IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · PRO8:52:558º / 39 cat.8º / 1.520 geral
jul 2021IRONMAN LanzaroteIRONMAN · PRODNS99.999º / 34 cat.99.999º / 692 geral
set 2020IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · PRO3:54:1111º / 41 cat.11º / 1.175 geral
out 2019IRONMAN MalaysiaIRONMAN · PRODNF99.999º / 18 cat.99.999º / 965 geral
set 2019IRONMAN WalesIRONMAN · PRODNF99.999º / 18 cat.99.999º / 1.878 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · PRO4:13:2623º / 44 cat.23º / 3.257 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · PRO4:00:149º / 28 cat.9º / 1.326 geral
nov 2018IRONMAN MalaysiaIRONMAN · PRO12:31:029º / 18 cat.228º / 966 geral
out 2018IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · PRO8:48:0837º / 76 cat.59º / 2.306 geral
jun 2018IRONMAN FranceIRONMAN · PRO8:39:514º / 24 cat.4º / 2.387 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · PRO3:54:292º / 29 cat.2º / 1.587 geral
mai 2018IRONMAN LanzaroteIRONMAN · PRODNF99.999º / 30 cat.99.999º / 1.596 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · PRO4:01:434º / 53 cat.4º / 1.856 geral
jan 2018IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · PRODNF99.999º / 20 cat.99.999º / 1.930 geral
nov 2017IRONMAN MalaysiaIRONMAN · PRO8:32:541º / 21 cat.1º / 885 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · PRODNS99.999º / 21 cat.99.999º / 1.874 geral
set 2017IRONMAN WalesIRONMAN · PRODNF99.999º / 18 cat.99.999º / 1.628 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · PRO3:48:442º / 23 cat.2º / 1.486 geral
jul 2017IRONMAN UKIRONMAN · PRODNF99.999º / 11 cat.99.999º / 1.723 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · PRO4:03:012º / 17 cat.2º / 1.652 geral
mai 2017IRONMAN LanzaroteIRONMAN · PRO8:57:015º / 34 cat.5º / 1.339 geral
jan 2017IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · PRO4:08:581º / 23 cat.1º / 1.974 geral
dez 2016IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · PRO3:48:294º / 41 cat.4º / 608 geral
set 2016IRONMAN WalesIRONMAN · PRODNS99.999º / 15 cat.99.999º / 1.593 geral
ago 2016IRONMAN VichyIRONMAN · PRODNS99.999º / 28 cat.99.999º / 1.544 geral
ago 2016IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · PRODNF99.999º / 24 cat.99.999º / 2.252 geral
jul 2016IRONMAN UKIRONMAN · PRODNF99.999º / 15 cat.99.999º / 1.686 geral
jun 2016IRONMAN CairnsIRONMAN · PRO8:41:358º / 28 cat.8º / 1.309 geral
mai 2016IRONMAN LanzaroteIRONMAN · PRODNS99.999º / 34 cat.99.999º / 1.642 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · PRO3:41:1012º / 59 cat.12º / 2.057 geral
mar 2016IRONMAN 70.3 San Juan Puerto Rico70.3 · PRO3:56:284º / 37 cat.4º / 934 geral
nov 2015IRONMAN Malaysia LangkawiIRONMAN · PRO10:41:4920º / 43 cat.56º / 616 geral
out 2015IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · PRO8:46:5619º / 64 cat.19º / 2.142 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · PRO4:06:422º / 26 cat.2º / 428 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Wiesbaden70.3 · PRODNS99.999º / 52 cat.99.999º / 1.302 geral
jun 2015IRONMAN FranceIRONMAN · PRO8:34:443º / 24 cat.3º / 2.267 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · PRO4:09:073º / 24 cat.3º / 1.912 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · PRO4:08:0311º / 43 cat.11º / 1.994 geral
dez 2014IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · PRO8:21:154º / 32 cat.4º / 1.330 geral
out 2014IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · PRO8:30:1510º / 68 cat.10º / 1.985 geral
set 2014IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · PRO4:06:533º / 18 cat.3º / 399 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · PRO3:56:115º / 29 cat.5º / 1.382 geral
mai 2014IRONMAN LanzaroteIRONMAN · PRO8:47:391º / 36 cat.1º / 1.907 geral
mar 2014IRONMAN New ZealandIRONMAN · PRODNF99.999º / 31 cat.99.999º / 1.497 geral
jan 2014IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · PRO4:06:243º / 29 cat.3º / 2.208 geral
set 2013IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · PRO9:11:156º / 37 cat.6º / 1.720 geral
set 2013IRONMAN WisconsinIRONMAN · PRO8:55:175º / 27 cat.5º / 2.335 geral
ago 2013IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · PRO8:35:595º / 36 cat.5º / 2.128 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · PRO3:55:583º / 32 cat.3º / 1.874 geral
mar 2013IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · PRO3:52:524º / 56 cat.4º / 1.040 geral
fev 2013IRONMAN 70.3 Panama70.3 · PRO4:04:075º / 27 cat.5º / 519 geral
out 2012IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · PRO8:47:5417º / 65 cat.17º / 1.887 geral
ago 2012IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · PRO8:40:481º / 13 cat.1º / 2.099 geral
jul 2012IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · PRO9:08:573º / 16 cat.3º / 2.280 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · PRO3:58:081º / 22 cat.1º / 1.665 geral
mar 2012IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · PRO8:25:5112º / 52 cat.12º / 1.425 geral
fev 2012IRONMAN 70.3 Panama70.3 · PRO3:54:445º / 33 cat.5º / 544 geral
dez 2011IRONMAN 70.3 Asia-Pacific70.3 · PRODNF99.999º / 33 cat.99.999º / 760 geral