IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2025 · Para o pódio da M18-24
4:10:11−38:21 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:48:32 (21º). A maior diferença está em corrida (−21:41) e bike (−10:17).
Provas5em 4 países
Melhor 70.34:48:32Knokke-Heist 2025
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Knokke-Heist 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 213 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:26 · 1:39/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:21:10 · 38,3 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:49:17 · 5:11/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições6:39 · −4:31 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Luxembourg 23 | 6:30:22 | 50º de 60 na M18-24 |
| Nice 24 | 5:32:12 | 26º de 97 na M18-24 |
| Luxembourg Remich - Région Moselle 25 | 5:28:02 | 62º de 184 na M18-24 |
| Knokke-Heist 25 | 4:48:32 | 21º de 213 na M18-24 |
| Valencia 26 | 4:48:54 | 20º de 133 na M18-24 |
Clima no dia
Knokke-Heist 2025 (07–15h): 13,5 a 27,8 °C · sensação de até 27,3 °C · umidade 65% · vento até 19 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2024 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle 2025 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2025 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2026 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
De top 84% para top 16% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 22 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoValencia 26 · 31:041:38/100mPR
- BikeKnokke-Heist 25 · 2:21:1038,3 km/h
- CorridaValencia 26 · 1:46:535:04/kmPR
- TransiçõesKnokke-Heist 256:39
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M18-24 · IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2025
você 4:48:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:57:11 a 4:13:51 | 3 |
| 4:13:51 a 4:30:31 | 4 |
| 4:30:31 a 4:47:11 | 13 |
| 4:47:11 a 5:03:51 (você) | 30 |
| 5:03:51 a 5:20:31 | 29 |
| 5:20:31 a 5:37:11 | 34 |
| 5:37:11 a 5:53:51 | 29 |
| 5:53:51 a 6:10:31 | 28 |
| 6:10:31 a 6:27:11 | 15 |
| 6:27:11 a 6:43:51 | 9 |
| 6:43:51 a 7:00:31 | 5 |
| 7:00:31 a 7:17:11 | 9 |
| 7:17:11 a 7:33:51 | 1 |
| 7:33:51 a 7:50:31 | 4 |
213 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2024 | 22 °C | 5:32:12 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2026 | 23 °C | 4:48:54 |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2025 | 28 °C | 4:48:32 |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle 2025 | 28 °C | 5:28:02 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Luxemburgo2 provas
Bélgica1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2026 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M18-24 | 4:48:54 | 20º / 133 cat. | 307º / 2.269 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M18-24 | 4:48:32 | 21º / 213 cat. | 240º / 1.853 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle70.3 · M18-24 | 5:28:02 | 62º / 184 cat. | 825º / 2.391 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M18-24 | 5:32:12 | 26º / 97 cat. | 288º / 1.919 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M18-24 | 6:30:22 | 50º / 60 cat. | 1.497º / 2.031 geral |