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Rolf Hagenow

Alemanha · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 21%

20º de 97 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Thailand 2016

Provas3em 3 países
Melhor 70.35:06:28Luxembourg 2017

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Luxembourg 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 206 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:37 · 1:34/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Bike2:38:27 · 34,1 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Corrida1:51:26 · 5:17/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Transições6:58 · −1:06 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Thailand 165:32:4120º de 97 na M45-49
Luxembourg 175:06:2870º de 206 na M45-49

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Thailand 2016 · Para o pódio da M45-49

4:48:37−44:04 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:32:41 (20º). A maior diferença está em corrida (−39:46) e bike (−3:40).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Thailand 2016IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2017IRONMAN 70.3top 34%

De top 21% para top 34% em 1 ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLuxembourg 17 · 29:371:34/100mPR
  • BikeThailand 16 · 2:37:1434,3 km/h
  • CorridaLuxembourg 17 · 1:51:265:17/kmPR
  • TransiçõesLuxembourg 176:58PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Thailand 2016

você 5:32:41
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:47:05 a 5:02:268
5:02:26 a 5:17:483
5:17:48 a 5:33:09 (você)9
5:33:09 a 5:48:3011
5:48:30 a 6:03:5216
6:03:52 a 6:19:139
6:19:13 a 6:34:3511
6:34:35 a 6:49:5610
6:49:56 a 7:05:176
7:05:17 a 7:20:396
7:20:39 a 7:36:003
7:36:00 a 7:51:214
7:51:21 a 8:06:430
8:06:43 a 8:22:041

97 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:05:31.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Thailand 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 9%Biketop 17%Corridatop 36%

Você é nadador. Natação no top 9% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Alemanha1 prova
  • Luxemburgo1 prova
  • Tailândia1 prova

3 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2017IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · M45-49DNS99.999º / 124 cat.99.999º / 998 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M45-495:06:2870º / 206 cat.568º / 1.494 geral
nov 2016IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · M45-495:32:4120º / 97 cat.209º / 899 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Wiesbaden70.3 · M45-49DNF99.999º / 176 cat.99.999º / 1.362 geral