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Rolf Brölemann

Alemanha · Masculino · M60-64 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 11%

5º de 48 na M60-64 · IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2026

Provas11em 7 países
Melhor 70.34:40:51Gulf Coast 2026
Melhor IRONMAN11:25:31Hamburg 2023
Melhor maratona4:12:48Berlim 2018 · 5:59/km

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Gulf Coast 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 48 atletas da M60-64 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação11:20 · 0:36/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Bike2:36:53 · 34,4 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Corrida1:45:24 · 5:00/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições7:14 · −5:01 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Westfriesland 215:43:2117º de 40 na M55-59
Oman 245:37:444º de 19 na M60-64
Venice-Jesolo 245:05:1011º de 98 na M60-64
Erkner 244:50:468º de 41 na M60-64
Jonkoping 255:25:5219º de 58 na M60-64
Muscat 265:17:538º de 33 na M60-64
Gulf Coast 264:40:515º de 48 na M60-64
World Championship 266:31:19126º de 194 na M60-64

Clima no dia

Gulf Coast 2026 (07–15h): 20,8 a 23,9 °C · sensação de até 28,0 °C · umidade 91% · vento até 19 km/h · 32,6 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Hamburg 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 127 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:14:26 · 1:58/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Bike5:21:49 · 33,6 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida4:33:33 · 6:29/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
  • Transições15:43 · −3:42 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Hamburg 2311:25:3139º de 127 na M55-59
World Championship 2313:40:19120º de 215 na M55-59

Clima no dia

Hamburg 2023 (07–22h): 10,2 a 21,3 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 46% · vento até 18 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2018
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2026 · Para o pódio da M60-64

4:32:54−7:57 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:40:51 (5º). A maior diferença está em bike (−11:21) e natação (−1:13).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
Maratona de Berlim 2018Maratonatop 52%
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN Hamburg 2023IRONMANtop 31%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 56%
IRONMAN 70.3 Oman 2024IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Erkner 2024IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Muscat 2026IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2026IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 65%

De top 52% para top 65% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGulf Coast 26 · 11:200:36/100m
  • BikeVenice-Jesolo 24 · 2:28:4036,3 km/h
  • CorridaErkner 24 · 1:42:594:53/km
  • TransiçõesGulf Coast 267:14

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoHamburg 23 · 1:14:261:58/100m
  • BikeHamburg 23 · 5:21:4933,6 km/h
  • CorridaHamburg 23 · 4:33:336:29/km
  • TransiçõesWorld Championship 2314:54PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M60-64 · IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2026

você 4:40:51
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:25:11 a 4:37:273
4:37:27 a 4:49:43 (você)2
4:49:43 a 5:01:592
5:01:59 a 5:14:156
5:14:15 a 5:26:315
5:26:31 a 5:38:477
5:38:47 a 5:51:043
5:51:04 a 6:03:203
6:03:20 a 6:15:369
6:15:36 a 6:27:522
6:27:52 a 6:40:082
6:40:08 a 6:52:241
6:52:24 a 7:04:400
7:04:40 a 7:16:563

48 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:38:08.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 27%Biketop 19%Corridatop 6%

Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Erkner 202418 °C4:50:46
IRONMAN 70.3 Jonkoping 202519 °C5:25:52
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 202420 °C5:05:10
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 202624 °C4:40:51
IRONMAN 70.3 Oman 202426 °C5:37:44
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C6:31:19
IRONMAN 70.3 Muscat 202630 °C5:17:53

No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Alemanha3 provas
  • França2 provas
  • Omã2 provas
  • Itália1 prova
  • Países Baixos1 prova
  • Suécia1 prova
  • Estados Unidos1 prova

7 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M60-646:31:19126º / 194 cat.2.710º / 3.148 geral
mai 2026IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M60-644:40:515º / 48 cat.283º / 1.547 geral
fev 2026IRONMAN 70.3 Muscat70.3 · M60-645:17:538º / 33 cat.299º / 795 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M60-645:25:5219º / 58 cat.633º / 1.749 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M60-644:50:468º / 41 cat.348º / 1.466 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M60-645:05:1011º / 98 cat.888º / 2.420 geral
fev 2024IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M60-645:37:444º / 19 cat.279º / 613 geral
set 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-5913:40:19120º / 215 cat.1.542º / 2.002 geral
jun 2023IRONMAN HamburgIRONMAN · M55-5911:25:3139º / 127 cat.1.109º / 2.025 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M55-595:43:2117º / 40 cat.494º / 858 geral
2018Maratona de BerlimRunner · M50-544:12:482.194º / 4.228 cat.20.187º / 40.805 geral