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Rolando Jr. Sotto

Filipinas · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2024

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 58%

29º de 50 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2026

Provas3em 1 país
Melhor 70.36:53:23Subic Bay Philippines 2026

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Subic Bay Philippines 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 50 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação43:52 · 2:19/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
  • Bike3:15:26 · 27,6 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
  • Corrida2:46:06 · 7:52/kmtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
  • Transições7:59 · −26s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Davao 247:06:1127º de 28 na M25-29
Subic Bay 257:15:1828º de 45 na M30-34
Subic Bay Philippines 266:53:2329º de 50 na M30-34

Clima no dia

Subic Bay Philippines 2026 (07–15h): 25,6 a 29,3 °C · sensação de até 35,1 °C · umidade 80% · vento até 13 km/h · 1,4 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2026 · Para o pódio da M30-34

5:10:48−1:42:35 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:53:23 (29º). A maior diferença está em corrida (−59:32) e bike (−38:59).

IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 58%, na faixa seguinte top 50%

Com o mesmo 6:53:23, você seria 34º de 69 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Davao 2024IRONMAN 70.3top 97%
IRONMAN 70.3 Subic Bay 2025IRONMAN 70.3top 63%
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2026IRONMAN 70.3top 58%

De top 97% para top 58% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 21 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSubic Bay Philippines 26 · 43:522:19/100mPR
  • BikeDavao 24 · 2:55:3130,8 km/h
  • CorridaSubic Bay Philippines 26 · 2:46:067:52/kmPR
  • TransiçõesDavao 247:54

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2026

você 6:53:23
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:55:53 a 5:12:373
5:12:37 a 5:29:204
5:29:20 a 5:46:044
5:46:04 a 6:02:478
6:02:47 a 6:19:314
6:19:31 a 6:36:145
6:36:14 a 6:52:580
6:52:58 a 7:09:41 (você)5
7:09:41 a 7:26:257
7:26:25 a 7:43:083
7:43:08 a 7:59:522
7:59:52 a 8:16:352
8:16:35 a 8:33:192
8:33:19 a 8:50:021

50 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:23:17.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 64%Biketop 58%Corridatop 68%

Você é ciclista. Bike no top 58% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 68%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 202629 °C6:53:23
IRONMAN 70.3 Davao 202431 °C7:06:11
IRONMAN 70.3 Subic Bay 202531 °C7:15:18

No calor você perde cerca de 2,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Filipinas3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2026IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines70.3 · M30-346:53:2329º / 50 cat.195º / 392 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M30-347:15:1828º / 45 cat.193º / 300 geral
ago 2024IRONMAN 70.3 Davao70.3 · M25-297:06:1127º / 28 cat.361º / 481 geral