Pular para o conteúdo

Roland Swanson

Estados Unidos · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 28%

26º de 95 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Superfrog 2019

Provas2em 1 país
Melhor 70.35:27:11Indian Wells La Quinta 2019

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Indian Wells La Quinta 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 246 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação41:38 · 2:11/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
  • Bike2:37:31 · 34,3 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Corrida2:00:05 · 5:41/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Transições7:57 · −2:35 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Superfrog 195:29:4126º de 95 na M30-34
Indian Wells La Quinta 195:27:1195º de 246 na M30-34

Clima no dia

Indian Wells La Quinta 2019 (07–15h): 13,2 a 18,5 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 75% · vento até 10 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 · Para o pódio da M30-34

4:33:27−56:14 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:29:41 (26º). A maior diferença está em corrida (−37:01) e bike (−14:37).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Superfrog 2019IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019IRONMAN 70.3top 39%

De top 28% para top 39%.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSuperfrog 19 · 32:561:44/100m
  • BikeSuperfrog 19 · 2:34:3534,9 km/h
  • CorridaIndian Wells La Quinta 19 · 2:00:055:41/kmPR
  • TransiçõesSuperfrog 197:15

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Superfrog 2019

você 5:29:41
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:20:59 a 4:38:014
4:38:01 a 4:55:039
4:55:03 a 5:12:052
5:12:05 a 5:29:069
5:29:06 a 5:46:08 (você)11
5:46:08 a 6:03:1014
6:03:10 a 6:20:1216
6:20:12 a 6:37:149
6:37:14 a 6:54:161
6:54:16 a 7:11:188
7:11:18 a 7:28:195
7:28:19 a 7:45:212
7:45:21 a 8:02:231
8:02:23 a 8:19:254

95 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:49.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 25%Biketop 20%Corridatop 39%

Você é ciclista. Bike no top 20% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 39%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos2 provas

1 país · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
abr 2021IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M30-34DNS99.999º / 119 cat.99.999º / 1.222 geral
dez 2019IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M30-345:27:1195º / 246 cat.681º / 2.170 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M30-345:29:4126º / 95 cat.161º / 702 geral