IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 · natação até a mediana (−39s)
Hoje 27º, passaria a 26º+1 posição
5:47:42 → 5:47:03 na M40-44 (195 atletas).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:27:50Mossel Bay 2025
Melhor IRONMAN14:06:47South Africa 2014
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Mossel Bay 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 150 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:53 · 1:47/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike2:51:57 · 31,4 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:50:29 · 5:14/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições11:31 · −2:33 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mossel Bay 22 | 5:47:42 | 27º de 195 na M40-44 |
| Durban 24 | 5:38:35 | 27º de 101 na M40-44 |
| Mossel Bay 24 | 6:47:15 | 77º de 135 na M40-44 |
| Mossel Bay 25 | 5:27:50 | 22º de 150 na M40-44 |
Clima no dia
Mossel Bay 2025 (07–15h): 16,6 a 20,1 °C · sensação de até 19,4 °C · umidade 63% · vento até 23 km/h · 1,8 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em South Africa 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 282 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:30 · 2:10/100mtop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Bike7:22:29 · 24,4 km/htop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Corrida4:57:16 · 7:03/kmtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Transições24:32 · +9:35 vs. medianatop 93%: mais rápido que 7% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 · Para o pódio da M40-44
4:54:31−53:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:47:42 (27º). A maior diferença está em bike (−22:16) e corrida (−19:11).
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 5:47:42, você seria 21º de 182 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN South Africa 2014 | IRONMAN | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2024 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2024 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2025 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
De top 66% para top 15% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMossel Bay 25 · 33:531:47/100mPR
- BikeDurban 24 · 2:51:1531,5 km/h
- CorridaMossel Bay 25 · 1:50:295:14/kmPR
- TransiçõesMossel Bay 2411:25
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022
você 5:47:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:36:37 a 4:52:57 | 2 |
| 4:52:57 a 5:09:16 | 4 |
| 5:09:16 a 5:25:36 | 8 |
| 5:25:36 a 5:41:56 | 9 |
| 5:41:56 a 5:58:15 (você) | 20 |
| 5:58:15 a 6:14:35 | 17 |
| 6:14:35 a 6:30:55 | 23 |
| 6:30:55 a 6:47:14 | 26 |
| 6:47:14 a 7:03:34 | 17 |
| 7:03:34 a 7:19:53 | 22 |
| 7:19:53 a 7:36:13 | 21 |
| 7:36:13 a 7:52:33 | 12 |
| 7:52:33 a 8:08:52 | 9 |
| 8:08:52 a 8:25:12 | 5 |
195 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:39:21.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2025 | 20 °C | 5:27:50 |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 | 21 °C | 5:47:42 |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2024 | 23 °C | 6:47:15 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2024 | 23 °C | 5:38:35 |
No calor você perde cerca de 4,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
África do Sul5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M40-44 | 5:27:50 | 22º / 150 cat. | 156º / 1.737 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M40-44 | 6:47:15 | 77º / 135 cat. | 797º / 1.357 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M40-44 | 5:38:35 | 27º / 101 cat. | 192º / 870 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M40-44 | 5:47:42 | 27º / 195 cat. | 204º / 1.657 geral |
| abr 2014 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-34 | 14:06:47 | 186º / 282 cat. | 1.142º / 1.874 geral |