IRONMAN 70.3 Dublin 2015 · Para o pódio da M40-44
4:30:12−18:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:10 (18º). A maior diferença está em corrida (−13:31) e bike (−7:42).
Provas8em 7 países
Melhor 70.34:45:36Austria St. Polten 2011
Melhor IRONMAN10:23:34Maastricht 2018
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Austria St. Polten 2011
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 273 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:59 · 1:38/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:31:44 · 35,6 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:36:39 · 4:35/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições6:14 · −2:49 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria St. Polten 11 | 4:45:36 | 19º de 273 na M35-39 |
| Dublin 15 | 4:49:10 | 18º de 391 na M40-44 |
| Staffordshire 16 | 5:14:46 | 42º de 318 na M40-44 |
| Sardegna 22 | 5:35:27 | 20º de 84 na M45-49 |
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Maastricht 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 166 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:58 · 1:41/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike5:23:48 · 33,4 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida3:49:46 · 5:27/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições6:03 · −6:23 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wales 16 | 10:42:46 | 27º de 309 na M40-44 |
| Maastricht 18 | 10:23:34 | 22º de 166 na M40-44 |
| Portugal-Cascais 21 | 10:48:18 | 46º de 502 na M45-49 |
| France 23 | 12:05:29 | 52º de 184 na M45-49 |
Clima no dia
Maastricht 2018 (07–22h): 17,2 a 27,1 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 53% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dublin 2015 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:49:10, você seria 4º de 229 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2011 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2015 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2016 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Wales 2016 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN Maastricht 2018 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2021 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN France 2023 | IRONMAN | top 29% |
De top 7% para top 29% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoStaffordshire 16 · 30:251:36/100m
- BikeAustria St. Polten 11 · 2:31:4435,6 km/h
- CorridaAustria St. Polten 11 · 1:36:394:35/km
- TransiçõesDublin 156:07
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWales 16 · 55:141:27/100m
- BikeMaastricht 18 · 5:23:4833,4 km/h
- CorridaWales 16 · 3:47:195:23/km
- TransiçõesMaastricht 186:03
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Dublin 2015
você 4:49:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:27:19 a 4:45:58 | 13 |
| 4:45:58 a 5:04:37 (você) | 35 |
| 5:04:37 a 5:23:16 | 50 |
| 5:23:16 a 5:41:55 | 81 |
| 5:41:55 a 6:00:34 | 75 |
| 6:00:34 a 6:19:13 | 65 |
| 6:19:13 a 6:37:52 | 35 |
| 6:37:52 a 6:56:30 | 24 |
| 6:56:30 a 7:15:09 | 6 |
| 7:15:09 a 7:33:48 | 3 |
| 7:33:48 a 7:52:27 | 2 |
| 7:52:27 a 8:11:06 | 1 |
| 8:11:06 a 8:29:45 | 0 |
| 8:29:45 a 8:48:24 | 1 |
391 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:07.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dublin 2015 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Wales 2016 | 17 °C | 10:42:46 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2021 | 20 °C | 10:48:18 |
| IRONMAN Maastricht 2018 | 27 °C | 10:23:34 |
| IRONMAN France 2023 | 30 °C | 12:05:29 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido2 provas
Áustria1 prova
França1 prova
Irlanda1 prova
Itália1 prova
Países Baixos1 prova
Portugal1 prova
7 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2023 | IRONMAN FranceIRONMAN · M45-49 | 12:05:29 | 52º / 184 cat. | 466º / 1.405 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M45-49 | 5:35:27 | 20º / 84 cat. | 167º / 757 geral |
| out 2021 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M45-49 | 10:48:18 | 46º / 502 cat. | 287º / 2.831 geral |
| ago 2018 | IRONMAN MaastrichtIRONMAN · M40-44 | 10:23:34 | 22º / 166 cat. | 136º / 1.011 geral |
| set 2016 | IRONMAN WalesIRONMAN · M40-44 | 10:42:46 | 27º / 309 cat. | 106º / 1.593 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M40-44 | 5:14:46 | 42º / 318 cat. | 215º / 1.785 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M40-44 | 4:49:10 | 18º / 391 cat. | 93º / 1.966 geral |
| set 2014 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 374 cat. | 99.999º / 2.023 geral |
| mai 2013 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 255 cat. | 99.999º / 1.682 geral |
| mai 2011 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M35-39 | 4:45:36 | 19º / 273 cat. | 129º / 1.613 geral |