IRONMAN 70.3 Hawaii 2026 · Para o pódio da M40-44
4:33:31−31:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:05:30 (8º). A maior diferença está em bike (−11:57) e natação (−10:02).
Provas5em 2 países
Melhor 70.34:51:12Oregon 2024
Melhor maratona3:19:48Chicago 2025 · 4:44/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Oregon 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 181 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação22:11 · 1:10/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike2:33:53 · 35,1 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:42:41 · 4:52/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições12:26 · +1:10 vs. medianatop 60%: mais rápido que 40% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oregon 24 | 4:51:12 | 40º de 181 na M35-39 |
| Maine 25 | 5:02:50 | 23º de 115 na M40-44 |
| Hawaii 26 | 5:05:30 | 8º de 101 na M40-44 |
| World Championship 26 | 5:23:07 | 217º de 470 na M40-44 |
Clima no dia
Oregon 2024 (07–15h): 17,9 a 27,9 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 51% · vento até 18 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2025
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20253:19:484:44/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2025 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2026 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
De top 23% para top 47% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 24 · 22:111:10/100m
- BikeHawaii 26 · 2:29:0936,2 km/h
- CorridaWorld Championship 26 · 1:36:144:34/kmPR
- TransiçõesMaine 259:23
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Hawaii 2026
você 5:05:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:05 a 4:34:53 | 3 |
| 4:34:53 a 4:52:41 | 2 |
| 4:52:41 a 5:10:29 (você) | 5 |
| 5:10:29 a 5:28:16 | 6 |
| 5:28:16 a 5:46:04 | 7 |
| 5:46:04 a 6:03:52 | 9 |
| 6:03:52 a 6:21:40 | 6 |
| 6:21:40 a 6:39:28 | 14 |
| 6:39:28 a 6:57:16 | 14 |
| 6:57:16 a 7:15:04 | 15 |
| 7:15:04 a 7:32:51 | 4 |
| 7:32:51 a 7:50:39 | 6 |
| 7:50:39 a 8:08:27 | 5 |
| 8:08:27 a 8:26:15 | 5 |
101 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:34:13.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Hawaii 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maine 2025 | 27 °C | 5:02:50 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 5:23:07 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | 28 °C | 4:51:12 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
França1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:23:07 | 217º / 470 cat. | 1.185º / 3.148 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M40-44 | 5:05:30 | 8º / 101 cat. | 66º / 1.083 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M40-44 | 5:02:50 | 23º / 115 cat. | 227º / 1.818 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M35-39 | 4:51:12 | 40º / 181 cat. | 237º / 2.185 geral |
| 2025 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 3:19:48 | — | 8.963º / 54.253 geral |