IRONMAN 70.3 Goa 2023 · Para o pódio da M40-44
5:09:59−50:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:00:41 (8º). A maior diferença está em bike (−33:17) e corrida (−15:02).
Provas6em 4 países
Melhor 70.36:00:41Goa 2023
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Goa 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 110 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:34 · 2:11/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike3:07:01 · 28,9 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida2:02:50 · 5:49/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições9:17 · −6:16 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 19 | 7:33:43 | 328º de 336 na M35-39 |
| Goa 19 | 6:22:18 | 20º de 149 na M35-39 |
| Egypt 21 | 6:48:34 | 71º de 138 na M35-39 |
| Dubai 22 | 6:18:15 | 234º de 313 na M40-44 |
| Goa 22 | 6:21:48 | 18º de 129 na M40-44 |
| Goa 23 | 6:00:41 | 8º de 110 na M40-44 |
Clima no dia
Goa 2023 (07–15h): 19,8 a 25,3 °C · sensação de até 27,7 °C · umidade 67% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2019 | IRONMAN 70.3 | top 98% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Egypt 2021 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2022 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2023 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 98% para top 8% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGoa 23 · 41:342:11/100mPR
- BikeGoa 19 · 3:01:2329,8 km/h
- CorridaGoa 23 · 2:02:505:49/kmPR
- TransiçõesGoa 229:15
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Goa 2023
você 6:00:41
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:56:28 a 5:11:28 | 3 |
| 5:11:28 a 5:26:28 | 1 |
| 5:26:28 a 5:41:28 | 2 |
| 5:41:28 a 5:56:28 | 1 |
| 5:56:28 a 6:11:28 (você) | 2 |
| 6:11:28 a 6:26:28 | 6 |
| 6:26:28 a 6:41:28 | 8 |
| 6:41:28 a 6:56:27 | 16 |
| 6:56:27 a 7:11:27 | 6 |
| 7:11:27 a 7:26:27 | 10 |
| 7:26:27 a 7:41:27 | 10 |
| 7:41:27 a 7:56:27 | 9 |
| 7:56:27 a 8:11:27 | 19 |
| 8:11:27 a 8:26:27 | 17 |
110 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:26:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Goa 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Goa 2022 | 23 °C | 6:21:48 |
| IRONMAN 70.3 Goa 2023 | 25 °C | 6:00:41 |
| IRONMAN 70.3 Goa 2019 | 26 °C | 6:22:18 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | 32 °C | 6:18:15 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Índia3 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Egito1 prova
Espanha1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 171 cat. | 99.999º / 1.007 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M40-44 | 6:00:41 | 8º / 110 cat. | 53º / 516 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M40-44 | 6:21:48 | 18º / 129 cat. | 108º / 659 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M40-44 | 6:18:15 | 234º / 313 cat. | 1.167º / 1.666 geral |
| nov 2021 | IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · M35-39 | 6:48:34 | 71º / 138 cat. | 384º / 768 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M35-39 | 6:22:18 | 20º / 149 cat. | 81º / 666 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M35-39 | 7:33:43 | 328º / 336 cat. | 2.083º / 2.164 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 181 cat. | 99.999º / 1.110 geral |