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Rohan Cook

Nova Zelândia · Masculino · M25-29 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 15%

6º de 42 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Turkey 2017

Provas3em 2 países
Melhor 70.34:45:08Turkey 2017
Melhor IRONMAN12:14:15New Zealand 2016

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Turkey 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 42 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:29 · 1:52/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Bike2:31:36 · 35,6 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Corrida1:31:54 · 4:21/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições6:09 · −2:13 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

IRONMAN

2 provas · disciplinas em New Zealand 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 51 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:03:20 · 1:40/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Bike5:47:06 · 31,1 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
  • Corrida5:14:48 · 7:28/kmtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
  • Transições9:01 · −2:01 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
New Zealand 1512:29:3937º de 51 na M25-29
New Zealand 1612:14:1532º de 51 na M25-29

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Turkey 2017 · Para o pódio da M25-29

4:35:28−9:40 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:45:08 (6º). A maior diferença está em bike (−9:39) e natação (−1:36).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN New Zealand 2015IRONMANtop 73%
IRONMAN New Zealand 2016IRONMANtop 63%
IRONMAN 70.3 Turkey 2017IRONMAN 70.3top 15%

De top 73% para top 15% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 23 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoNew Zealand 16 · 1:03:201:40/100mPR
  • BikeNew Zealand 16 · 5:47:0631,1 km/hPR
  • CorridaNew Zealand 15 · 5:00:167:07/km
  • TransiçõesNew Zealand 169:01PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Turkey 2017

você 4:45:08
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:18:19 a 4:33:312
4:33:31 a 4:48:42 (você)6
4:48:42 a 5:03:545
5:03:54 a 5:19:053
5:19:05 a 5:34:177
5:34:17 a 5:49:285
5:49:28 a 6:04:405
6:04:40 a 6:19:523
6:19:52 a 6:35:032
6:35:03 a 6:50:152
6:50:15 a 7:05:261
7:05:26 a 7:20:380
7:20:38 a 7:35:490
7:35:49 a 7:51:011

42 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:27:09.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Turkey 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 19%Biketop 33%Corridatop 10%

Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Nova Zelândia2 provas
  • Turquia1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2017IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M25-294:45:086º / 42 cat.61º / 759 geral
mar 2016IRONMAN New ZealandIRONMAN · M25-2912:14:1532º / 51 cat.540º / 1.165 geral
mar 2015IRONMAN New ZealandIRONMAN · M25-2912:29:3937º / 51 cat.542º / 1.050 geral