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Rogerio Goncalves

Brasil · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2009

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 19%

13º de 70 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Turkey 2022

Provas23em 9 países
Melhor 70.34:46:37Turkey 2022
Melhor IRONMAN11:27:25Brasil 2022
Melhor maratona4:57:10Berlim 2024 · 7:03/km

IRONMAN 70.3

18 provas · disciplinas em Turkey 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 70 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:30 · 1:49/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Bike2:16:06 · 39,7 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida1:48:20 · 5:08/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Transições7:40 · −2:50 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Panama 125:31:0221º de 75 na M40-44
Hawaii 136:26:18131º de 230 na M40-44
Hawaii 165:48:5059º de 179 na M45-49
Barcelona 176:40:21171º de 241 na M45-49
Bintan 186:36:1451º de 137 na M45-49
Turkey 185:54:55102º de 122 na M45-49
Turkey 196:05:52113º de 153 na M45-49
Turkey 205:31:4831º de 43 na M50-54
Erkner 225:04:0944º de 130 na M50-54
Porec 225:08:2324º de 88 na M50-54
Turkey 224:46:3713º de 70 na M50-54
Tallinn 236:07:4352º de 75 na M50-54
Erkner 235:13:3353º de 133 na M50-54
São Paulo 235:54:1933º de 67 na M50-54
Turkey 235:17:0231º de 85 na M50-54
Erkner 245:42:3981º de 110 na M50-54
Curitiba 266:22:1226º de 37 na M55-59
Brasília 265:16:3218º de 46 na M55-59

Clima no dia

Turkey 2022 (07–15h): 13,1 a 23,8 °C · sensação de até 23,7 °C · umidade 60% · vento até 12 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Brasil 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 145 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:08:00 · 1:47/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Bike5:32:55 · 32,4 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Corrida4:35:51 · 6:32/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
  • Transições10:39 · −6:11 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Brasil 0912:08:49715º de 256 na M35-39
Brasil 1211:59:00132º de 256 na M40-44
Brasil 2211:27:2561º de 150 na M50-54
Hamburg 2412:53:40232º de 286 na M50-54

Clima no dia

Brasil 2022 (07–22h): 16,9 a 20,0 °C · sensação de até 22,0 °C · umidade 92% · vento até 14 km/h · 29,9 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2024
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Turkey 2022 · Para o pódio da M50-54

4:26:03−20:34 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:46:37 (13º). A maior diferença está em corrida (−14:36) e bike (−2:31).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Brasil 2009IRONMANtop 100%
IRONMAN 70.3 Panama 2012IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN Brasil 2012IRONMANtop 52%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2013IRONMAN 70.3top 57%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2016IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Barcelona 2017IRONMAN 70.3top 71%
IRONMAN 70.3 Bintan 2018IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Turkey 2018IRONMAN 70.3top 84%
IRONMAN 70.3 Turkey 2019IRONMAN 70.3top 74%
IRONMAN 70.3 Turkey 2020IRONMAN 70.3top 73%
IRONMAN Brasil 2022IRONMANtop 41%
IRONMAN 70.3 Erkner 2022IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Porec 2022IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Turkey 2022IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Tallinn 2023IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN 70.3 Erkner 2023IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 São Paulo 2023IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Turkey 2023IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN Hamburg 2024IRONMANtop 82%
Maratona de Berlim 2024Maratonatop 85%
IRONMAN 70.3 Erkner 2024IRONMAN 70.3top 74%
IRONMAN 70.3 Curitiba 2026IRONMAN 70.3top 71%
IRONMAN 70.3 Brasília 2026IRONMAN 70.3top 40%

De top 100% para top 40% em 17 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPanama 12 · 24:341:18/100m
  • BikeTurkey 22 · 2:16:0639,7 km/h
  • CorridaTurkey 22 · 1:48:205:08/km
  • TransiçõesBrasília 265:12PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBrasil 22 · 1:08:001:47/100m
  • BikeHamburg 24 · 5:31:2732,6 km/hPR
  • CorridaBrasil 22 · 4:35:516:32/km
  • TransiçõesBrasil 2210:39

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Turkey 2022

você 4:46:37
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:08:30 a 4:24:091
4:24:09 a 4:39:475
4:39:47 a 4:55:26 (você)15
4:55:26 a 5:11:058
5:11:05 a 5:26:439
5:26:43 a 5:42:224
5:42:22 a 5:58:013
5:58:01 a 6:13:397
6:13:39 a 6:29:184
6:29:18 a 6:44:566
6:44:56 a 7:00:355
7:00:35 a 7:16:141
7:16:14 a 7:31:520
7:31:52 a 7:47:312

70 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:21:19.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Turkey 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 13%Biketop 9%Corridatop 30%

Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Erkner 202418 °C5:42:39
IRONMAN 70.3 Erkner 202220 °C5:04:09
IRONMAN 70.3 Porec 202220 °C5:08:23
IRONMAN 70.3 Barcelona 201722 °C6:40:21
IRONMAN 70.3 Turkey 201923 °C6:05:52
IRONMAN 70.3 Turkey 201823 °C5:54:55
IRONMAN 70.3 Turkey 202224 °C4:46:37
IRONMAN 70.3 Turkey 202025 °C5:31:48
IRONMAN 70.3 Curitiba 202626 °C6:22:12
IRONMAN 70.3 Brasília 202626 °C5:16:32
IRONMAN 70.3 Tallinn 202328 °C6:07:43
IRONMAN 70.3 Turkey 202328 °C5:17:02
IRONMAN 70.3 Panama 201230 °C5:31:02
IRONMAN 70.3 Erkner 202330 °C5:13:33
IRONMAN 70.3 São Paulo 202333 °C5:54:19
IRONMAN 70.3 Bintan 201835 °C6:36:14

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 16 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Hamburg 202419 °C12:53:40
IRONMAN Brasil 202220 °C11:27:25
IRONMAN Brasil 200921 °C12:08:49
IRONMAN Brasil 201222 °C11:59:00

Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Brasil6 provas
  • Alemanha5 provas
  • Turquia5 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Estônia1 prova
  • Espanha1 prova
  • Croácia1 prova
  • Indonésia1 prova
  • Panamá1 prova

9 países · 23 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

27 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
abr 2026IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M55-595:16:3218º / 46 cat.618º / 1.331 geral
mar 2026IRONMAN 70.3 Curitiba70.3 · M55-596:22:1226º / 37 cat.864º / 1.241 geral
mar 2025IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M55-59DNS99.999º / 67 cat.99.999º / 856 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M50-545:42:3981º / 110 cat.1.009º / 1.466 geral
jun 2024IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-5412:53:40232º / 286 cat.1.902º / 2.333 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M50-545:17:0231º / 85 cat.458º / 1.212 geral
set 2023IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M50-545:54:1933º / 67 cat.893º / 1.472 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M50-545:13:3353º / 133 cat.517º / 1.319 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M50-546:07:4352º / 75 cat.758º / 1.096 geral
nov 2022IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M50-544:46:3713º / 70 cat.183º / 932 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M50-545:08:2324º / 88 cat.251º / 783 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M50-545:04:0944º / 130 cat.533º / 1.357 geral
mai 2022IRONMAN BrasilIRONMAN · M50-5411:27:2561º / 150 cat.932º / 1.785 geral
ago 2021IRONMAN TallinnIRONMAN · M50-54DNS99.999º / 103 cat.99.999º / 1.036 geral
nov 2020IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M50-545:31:4831º / 43 cat.492º / 764 geral
set 2020IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M50-54DNS99.999º / 31 cat.99.999º / 519 geral
nov 2019IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M45-496:05:52113º / 153 cat.1.077º / 1.450 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-49DNS99.999º / 265 cat.99.999º / 2.044 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M45-495:54:55102º / 122 cat.870º / 1.084 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M45-496:36:1451º / 137 cat.368º / 789 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M45-496:40:21171º / 241 cat.1.397º / 1.797 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M45-495:48:5059º / 179 cat.392º / 1.419 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M40-446:26:18131º / 230 cat.672º / 1.466 geral
mai 2012IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-4411:59:00132º / 256 cat.773º / 1.383 geral
fev 2012IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M40-445:31:0221º / 75 cat.192º / 544 geral
mai 2009IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-3912:08:49715º / 256 cat.99.999º / 1.211 geral
2024Maratona de BerlimRunner · M50-544:57:103.714º / 4.384 cat.44.352º / 54.157 geral