IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 · corrida até a mediana (−54:40)
Hoje 245º, passaria a 215º+30 posições
7:26:38 → 6:31:58 na M40-44 (256 atletas).
Provas7em 4 países
Melhor 70.37:26:38Cascais Portugal 2022
Melhor maratona2:45:00Londres 2022 · 3:55/km
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Cascais Portugal 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 256 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:14 · 2:20/100mtop 93%: mais rápido que 7% da categoria
- Bike3:35:42 · 25,0 km/htop 95%: mais rápido que 5% da categoria
- Corrida2:50:53 · 8:06/kmtop 97%: mais rápido que 3% da categoria
- Transições15:48 · +3:50 vs. medianatop 80%: mais rápido que 20% da categoria
Clima no dia
Cascais Portugal 2022 (07–15h): 15,6 a 19,1 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 89% · vento até 18 km/h · sem chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2021
- Chicago: concluída em 2019
- Londres: concluída em 2022
- Nova York: concluída em 2014
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20192:55:594:10/km
- Berlim 20212:48:534:00/km
- Londres 20222:45:003:55/km2ª metade 1:46 mais lenta (1:21:37 + 1:23:23)
- Nova York 20135:18:597:34/km
- Nova York 20144:49:106:51/km
- Nova York 20154:49:386:52/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 · Para o pódio da M40-44
4:31:41−2:54:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 7:26:38 (245º). A maior diferença está em corrida (−1:16:49) e bike (−1:08:46).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2021 | Maratona | top 2% |
| Maratona de Londres 2022 | Maratona | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 | IRONMAN 70.3 | top 96% |
De top 2% para top 96% em 1 ano.
Onde você está na M45-49 · Maratona de Berlim 2021
você 2:48:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:26:28 a 2:46:06 | 39 |
| 2:46:06 a 3:05:44 (você) | 166 |
| 3:05:44 a 3:25:22 | 272 |
| 3:25:22 a 3:45:01 | 387 |
| 3:45:01 a 4:04:39 | 496 |
| 4:04:39 a 4:24:17 | 381 |
| 4:24:17 a 4:43:55 | 296 |
| 4:43:55 a 5:03:33 | 228 |
| 5:03:33 a 5:23:11 | 126 |
| 5:23:11 a 5:42:49 | 93 |
| 5:42:49 a 6:02:28 | 44 |
| 6:02:28 a 6:22:06 | 19 |
| 6:22:06 a 6:41:44 | 8 |
| 6:41:44 a 7:01:22 | 6 |
2.561 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:00:17.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 93% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 97%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
Alemanha1 prova
Reino Unido1 prova
Portugal1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M40-44 | 7:26:38 | 245º / 256 cat. | 1.877º / 1.974 geral |
| nov 2015 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 4:49:38 | — | 30.875º / 49.460 geral |
| nov 2014 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 4:49:10 | — | 33.129º / 50.395 geral |
| nov 2013 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 5:18:59 | — | 42.449º / 50.135 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 2:45:00 | 70º / 3.431 cat. | 534º / 40.619 geral |
| 2021 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 2:48:53 | 51º / 2.561 cat. | 538º / 23.099 geral |
| 2019 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 2:55:59 | — | 1.336º / 45.867 geral |