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Roger Zwahlen

Suíça · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 6%

15º de 251 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Turkey 2023

Provas11em 3 países
Melhor 70.34:20:19Switzerland 2024

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Switzerland 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 196 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação12:45 · 0:40/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Bike2:26:45 · 36,8 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida1:34:11 · 4:28/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Transições6:38 · −5:23 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Switzerland 175:04:4194º de 312 na M35-39
Switzerland 185:01:0264º de 290 na M35-39
Switzerland 194:53:1545º de 273 na M40-44
Switzerland 214:45:3625º de 138 na M40-44
Switzerland 234:47:2635º de 238 na M40-44
Turkey 234:29:3615º de 251 na M40-44
Venice-Jesolo 244:31:5327º de 326 na M45-49
Switzerland 244:20:1914º de 196 na M45-49
Italy Emilia Romagna 244:42:5128º de 277 na M45-49

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Turkey 2023 · Para o pódio da M40-44

4:06:06−23:30 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:29:36 (15º). A maior diferença está em corrida (−14:36) e bike (−8:28).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Switzerland 2017IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2018IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2019IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2021IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2023IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Turkey 2023IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2024IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024IRONMAN 70.3top 11%

De top 31% para top 11% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSwitzerland 24 · 12:450:40/100m
  • BikeTurkey 23 · 2:13:0740,6 km/h
  • CorridaSwitzerland 24 · 1:34:114:28/km
  • TransiçõesSwitzerland 185:49

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Turkey 2023

você 4:29:36
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Faixa de tempoConcluintes
3:53:29 a 4:11:283
4:11:28 a 4:29:2711
4:29:27 a 4:47:26 (você)28
4:47:26 a 5:05:2539
5:05:25 a 5:23:2436
5:23:24 a 5:41:2338
5:41:23 a 5:59:2331
5:59:23 a 6:17:2224
6:17:22 a 6:35:2118
6:35:21 a 6:53:206
6:53:20 a 7:11:1910
7:11:19 a 7:29:182
7:29:18 a 7:47:174
7:47:17 a 8:05:161

251 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:28:47.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Turkey 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 6%Biketop 8%Corridatop 13%

Você é nadador. Natação no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 202420 °C4:31:53
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 202422 °C4:42:51
IRONMAN 70.3 Turkey 202328 °C4:29:36

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Suíça7 provas
  • Itália3 provas
  • Turquia1 prova

3 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2026IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M45-49DNS99.999º / 112 cat.99.999º / 1.936 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M45-494:42:5128º / 277 cat.251º / 2.359 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M45-494:20:1914º / 196 cat.174º / 1.994 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M45-494:31:5327º / 326 cat.235º / 2.420 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-444:29:3615º / 251 cat.88º / 1.212 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M40-444:47:2635º / 238 cat.205º / 1.872 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M40-44DNF99.999º / 346 cat.99.999º / 2.368 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M40-44DNF99.999º / 220 cat.99.999º / 1.576 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M40-444:45:3625º / 138 cat.182º / 1.038 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M40-444:53:1545º / 273 cat.310º / 2.064 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M35-395:01:0264º / 290 cat.358º / 1.953 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M35-395:04:4194º / 312 cat.466º / 1.916 geral